Methoden, um Ihrem Baby den Schlaf beizubringen

Das Einschlafen in jungen Jahren hat wichtige Auswirkungen auf die ganzheitliche Entwicklung des Kindes. Es gibt verschiedene Methoden, die von Spezialisten entwickelt wurden, um eine gute Schlafroutine zu erreichen. Am relevantesten und unter ihnen könnten es die von den Kinderärzten Eduard Estivill vorgeschlagenen sein - in seinem Buch Duérmete niño- und Carlos González - was er in seiner Arbeit Bésame mucho erklärt.

Beide Methoden zu kennen, kann uns helfen und bereichern, weil wir mehr Möglichkeiten haben werden, um jede Situation zu lösen, die mit dem Schlaf unserer Kinder einhergeht Seite des Kindes, wenn ich weine, ihm beizubringen, allein zu schlafen. Nach dieser Methode werden, wenn wir die Kinder in ihren Armen schlafen und sie wiegen, diese Elemente mit der Schlafroutine in Verbindung gebracht, und wenn sie nachts aufwachen, werden sie es verlangen.


Es wird empfohlen, die Schlafroutine an einem anderen Ort auszuführen, an dem das Kind schläft, und eine Reihe von Aktivitäten, die dem Kind helfen zu verstehen, dass die Zeit des Schlafes näher rückt: Dies kann eine Geschichte, einige Lieder usw. sein. Danach bleibt er im Zimmer, verabschiedet sich von ihm und die Eltern müssen das Zimmer des Kindes verlassen, wenn es noch wach ist, damit es ohne sie einschlafen kann von der ganzen Familie. Mit ihren Eltern zu schlafen, wird so lange verlängert, bis das Kind aufhört, es für sich selbst zu brauchen.

González verteidigt, dass Kinder sich begleitet fühlen und ihre Bedürfnisse erfüllt werden. Wenn das Kind aufwacht, schläft es normalerweise wieder ein, wenn es die Anwesenheit seiner Eltern bemerkt, weil es sicher ist, dass seine Eltern bei ihnen sind. Bei dieser Methode wird empfohlen, viel Körperkontakt zu haben, und daher sollten die Eltern das Kind nachts so oft wie nötig nehmen. Es ist eine flexiblere Methode und erfordert keine Routine, die wie in der vorherigen Routine markiert ist.


Beide Methoden können zur Erlangung einer guten Schlafgewohnheit gültig sein, aber die Eltern müssen bedenken, dass nicht die verwendete Methode das Wichtigste ist, sondern die Schwierigkeiten, die zum Zeitpunkt des Schlafens für die Kinder auftreten können. Sie können eine Lösung einsetzen, die sie angemessener erstellen, sodass sie über Schlafmittel verfügen.

Vergessen Sie nicht, dass jedes Kind anders ist und die Eltern ihn am besten kennen. So können Sie die am besten geeigneten Entscheidungen für sie treffen. Als Eltern müssen Sie Ruhe und Geborgenheit in dem, was Sie tun, vermitteln. Wir müssen daran glauben, wie Dinge getan werden, Vertrauen in uns selbst haben und das tun, womit wir uns sicherer fühlen. Dies ist das beste Rezept, um unsere Kinder zu erziehen.

Video: Tipps dem Baby das Schlafen und Einschlafen zu erleichtern


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