Parken Sie Ihr Handy, um zu lernen: wie Sie digitale Stille üben können

Neue digitale Technologien sind zu einem grundlegenden Faktor in unserem Leben und dem unserer Kinder geworden. Neben den Vorteilen von Tools wie Mobiltelefonen oder Tablets stellt die virtuelle Umgebung Herausforderungen im täglichen Leben und in der Bildung dar, die man beherrschen muss.

In seinem Buch Die Kunst des Studiums zu Hause (Teconté, 2016)Luis Manuel Martínez betont, wie wichtig es ist, Gewohnheiten zu schaffen, die im Umgang mit neuen Technologien über einfache Regeln hinausgehen. Es ist wichtig zu lernen, in der digitalen Welt zu leben, was die Entwicklung persönlicher Einstellungen impliziert. Dies wird zweifellos Auswirkungen auf die Untersuchung unserer Kinder haben.


Eine neue Art zu leben mit Informationen

Informations- und Kommunikationstechnologien bieten derzeit neue Unterstützung für die Hausaufgaben und die Arbeit der Schule oder des Instituts. Sie haben auch die Art und Weise verändert, in der wir mit den Informationen, die uns umgeben, zusammenleben. Junge Menschen sind heutzutage von großen Datenmengen und Quellen umgeben, die sie zu filtern lernen müssen.

Für die Verarbeitung derart großer Informationsmengen ist es wichtig, dass Kinder und Jugendliche wissen, wohin sie gehen sollen, lernen, Quellen zu unterscheiden und zu unterscheiden, die vom Internet bereitgestellten Daten in Frage zu stellen und darüber nachzudenken. Kurz gesagt, es ist notwendig, eine reflektierende Haltung zu pflegen.


Um diese Reflexion in einer Welt voller digitalem Rauschen zu ermöglichen, müssen während des Studiums Momente der Stille gefunden werden, in denen alle für digitale Werkzeuge typischen visuellen und akustischen Reize beiseite gelassen werden. In Zeiten, in denen Technologie notwendig ist, müssen unsere Kinder lernen, diese Elemente auf bereichernde Weise zu handhaben.

Wie man ein digitales Schweigen schafft, um zu studieren

Hier sind einige Tipps, die Sie beachten können, um eine gute virtuelle Umgebung zu Hause zu erstellen, in der digitale Stille eine Maxime ist, die Ihnen hilft, sich für einige Stunden effektives Lernen ohne Ablenkung zu konzentrieren.

1. Haben Sie einen mobilen Parkplatz, wenn Sie das Haus betreten. Es ist von Zeit zu Zeit notwendig, Technologien beiseite zu legen, da sie eine Sättigung erzeugen und den Menschen nicht erlauben, sich mit der Familie und der häuslichen Umgebung zu verbinden. Eine Möglichkeit, dies zu tun, ist zu haben einen mobilen Parkplatz wie diesen, den Sie herunterladen und ausdrucken können, wo Sie es hinterlegen und abholen können, wenn Sie nach Hause kommen


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2. Lassen Sie das Telefon ausgeschaltet, wenn Sie studieren oder schlafen gehen. Es ist schwer, der Versuchung zu widerstehen, auf das Handy zu schauen, insbesondere wenn Sie eine Aufgabe ausführen, die beim Lernen langweilig oder langweilig erscheint. Es ist notwendig, die Kinder von diesen Versuchungen zu entfernen und eine Umgebung ohne Unterbrechungen zu schaffen, damit sie sich konzentrieren können

3. Helfen Sie ihnen, die Navigation zu planen. Internet hat viele Vorteile, aber oft surfen junge Menschen stundenlang im Internet, ohne ein bestimmtes Ziel zu haben. So viel Zeit geht verloren. Daher ist es ratsam, dass sie nicht ins Internet gelangen, wenn sie kein klares Ziel haben.

4. Schützen Sie die Zeiten der digitalen Stille. Es empfiehlt sich, Aktivitäten zu fördern, die sich nicht auf digitale Medien beziehen. Lesen, Sport, Familiengespräche sind unter anderem Aktivitäten, die den Alltag bereichern und als digitale "Dextro" dienen.

5. Diskutieren Sie in der Adoleszenz. Statt nur Regeln oder Verbote festzulegen, muss man den Jugendlichen ihre positive Bedeutung erklären. Es ist notwendig, Jugendlichen zuzuhören und Interesse an ihren Aktivitäten und Hobbys zu zeigen, einschließlich derer, die in sozialen Netzwerken entwickelt werden, um Vertrauen aufzubauen.

6. Erstellen Sie einen Zeitplan und einige Grundregeln. Es ist ratsam, einen bestimmten Zeitpunkt für die Verwendung digitaler Tools festzulegen, die Anzahl der Beobachtungen für soziale Netzwerke oder E-Mails zu begrenzen oder Geräte während der Nacht zu trennen.

Isabel López Vásquez

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