6 Tipps zur Dosierung der Technologie bei Rückkehr in die Schule
Technologie ist zu einem unverzichtbaren Werkzeug in unserem täglichen Leben und dem unserer Kinder geworden. Aber Missbrauch kann schädlich sein. Deshalb bieten wir Ihnen an sechs Praktiken, die Sie anwenden können, damit Ihre Kinder die Verwendung digitaler Medien messen können und steigern Sie Ihre akademischen Leistungen zurück in die schule.
Es gibt eine Rückkehr in die Schule, und viele Eltern finden sich in der schwierigen Lage herauszufinden, ob der Einsatz von Technologie durch Kinder schädlicher ist als von Vorteil oder umgekehrt. Zweifellos ist Technologie von grundlegender Bedeutung, um das Lernen und die intellektuellen Fähigkeiten von Kindern zu verbessern, aber der Missbrauch elektronischer Geräte birgt Risiken.
Um ein gesundes Gleichgewicht im Umgang mit Technologie zu finden, ist es notwendig zu verstehen, welche Auswirkungen der Einsatz elektronischer Geräte auf unser Nervensystem und auf das unserer Kinder hat. Dr. Manuel Antonio Fernández, Spezialist für Pädiatrische Neurologie, erklärt, dass "Technologie, die lohnend, unmittelbar und repetitiv ist, eine unersättliche Wirkung auf Kinder hat, was sich auf ihre Schulleistungen auswirkt."
Der Kryptonit des Kleinsten
Der Einsatz neuer Technologien bei Kindern kann Veränderungen in der Gehirnstruktur und -funktion bewirken. Die neuen Geräte verfügen über eine Reihe von Funktionen, die unser Belohnungssystem auf Gehirnebene stimulieren. "Wie ?, ihm geben, was er fragt, und ihn unersättlich machen", sagt Dr. Fernandez. Dies sind die drei Arten von Reaktionen, die Technologien in unserem Nervensystem erzeugen:
1. Belohnung erfreulich. Die Vielzahl der Optionen, ihre Omnipräsenz und der einfache Zugriff auf Medien wie mobile Geräte, Computer und Tablet sorgen dafür, dass Kinder und Jugendliche ohne Anstrengung eine Antwort auf ihren Willen finden.
2. Sofortige Antwort. Die elektronischen Geräte sind sofort verfügbar, sodass sie unseren zerebralen Belohnungsmechanismus intensiv und direkt stimulieren.
3. Wiederholte oder unbegrenzte Antwort. Es ist derjenige, der die größte Abhängigkeit erzeugt. Die Inhalte der Anwendungen und des Internets sind unbegrenzt und können beliebig oft wiederholt werden.
Praktiken zur Steigerung der akademischen Leistung
Hyperfokalisierung und Abhängigkeit von Geräten schränkt unsere Aufmerksamkeitsfähigkeit ein, was sich direkt auf das Lernen und Lernen auswirkt. "Es geht nicht darum, die Rolle der Elektronik auf eine sekundäre Ebene zu verlagern, aber die" Dosierung "der Technologie sollte keine vorübergehende oder außergewöhnliche Maßnahme sein, sondern das Ziel ist, dass Kinder lernen, wie sie damit umgehen und sie richtig einsetzen können", sagt der Dr. Fernández.
Diese sechs Praktiken helfen Ihren Kindern, ihre schulischen Leistungen zu verbessern:
1. Wenn Sie studieren, ist die Technologie unerreichbar. Unterbrechungen und Ablenkungen, die beispielsweise vom Mobiltelefon verursacht werden, führen zu einem Leistungsabfall.
2. Minimieren und relativieren Sie das Verlustgefühl. Wenn man die Technologie beiseite lässt, kann bei jungen Menschen ein Gefühl von Verlust und Angst auftreten. Um dies zu korrigieren, ist es notwendig, dass wir als Eltern mit unseren Kindern rational über das Thema sprechen und so ihre emotionale Intelligenz erziehen.
3. Momente für alles und jeden für sich. Das Festlegen bestimmter Zeitpläne ist eine gute Möglichkeit, Kinder über den Einsatz von Technologie zu informieren. Wenn Sie zum Beispiel vor der Verwendung des Tablets ihre Pflichten erfüllen müssen, werden sie die Mühe und die Belohnung erfahren, wenn Sie alles getan haben.
4. Ermutigen Sie die Anstrengung als lohnende Antwort. "Es basiert auf der Erklärung für die Kinder, wie wichtig es ist, dass der Aufwand für die Ergebnisse der Eltern als Eltern verwendet wird, beispielsweise die Zeit, die der Studie gewidmet ist, über die Ergebnisse zu bewerten und die erste gegen die zweite zu belohnen", erklärt Dr. Fernandez.
5. Entwicklung der Wartezeittoleranz. Eine gute Idee ist, ein Belohnungsprogramm mit Punkten aufzustellen, das dann gegen Prämien eingetauscht werden kann. Daher verzögert sich die positive Reaktion im Gegenzug für die Erwartungen, diese zu erreichen, was den Aufwand erhöht.
6. Und wenn Sie Technologie nutzen, besser geteilt. Die soziale Nutzung von Technologie hat weniger negative Auswirkungen als der Einzelne.
Isabel López Vásquez
Hinweis:Dr. Manuel Antonio Fernández, Facharzt für pädiatrische Neurologie von TopDoctors.
