Jede fünfte Mutter entwickelt in der Schwangerschaft eine Stimmungsstörung

Gesundheit während Schwangerschaft Es ist ein Thema, das viele Mütter beunruhigt. Dieser Aspekt wird oft auf körperlicher Ebene betrachtet, aber auch das emotionale und psychische Wohlbefinden der Frau ist wichtig. In der Tat gibt es viele Mütter, die während der Schwangerschaft eine Stimmungsstörung entwickeln, und daran wollten wir uns bei der Feier des Welttag der psychischen Gesundheit erinnern.

MARES von der Marcé Española Gesellschaft für perinatale psychische Gesundheit wollte sich auf den Druck konzentrieren, dem Frauen während der Schwangerschaft und die Narben, die diejenigen begleiten, die Probleme auf der mentalen Ebene darstellen. Ein Aufruf, der den VII. Tag der perinatalen psychischen Gesundheit zentriert hat.


Das Problem zu Hause

Die Daten von MARES sind eindeutig: Jede fünfte Frau leidet an irgendeiner Art von Unordnung von Stimmung oder Angst während der Schwangerschaft oder Mutterschaft. Probleme, die nicht nur die Mutter betreffen, sondern das ganze Haus überschwemmen, die Ordnung verändern und den Stress, der in diesen gekreuzt wird, noch erhöhen.

"Obwohl perinatale psychische Störungen hauptsächlich die Mutter und das Baby betreffen", erklärt der Arzt Grace Lasheras. Espa-Spezialist fügt hinzu, dass "sie sich auch auf Paare und die ganze Familie einschließlich anderer Kinder und die Menschen auswirken können, die ihre Fürsorge unterstützen". Aus diesem Grund müssen Fachleute das Paar und die Familie bei der Behandlung dieser Probleme berücksichtigen.


Lasheras erklärt: "Schwangerschaft ist kein Schutzzustand für die psychische Gesundheit von Frauen, und nach der Geburt ist dies eine Zeit, in der ein größeres Risiko besteht." Die Gründe? Der soziale Druck und die Stigmen, die eines dieser Probleme erkennen kann. Es gibt viele Erwartungen, die die zukünftige Mutter stellt und dass sie ständig daran erinnert wird.

Auf der anderen Seite ziehen viele Mütter es vor, dieses Problem nicht zu erkennen oder um Hilfe zu bitten, wenn sie das Problem erkennen Symptome. Das Akzeptieren dieser Situation bringt das Stigma mit sich, dass diese Frauen als "schlecht" bezeichnet werden. Tatsächlich werden derzeit etwa 75% der Frauen mit perinatalen psychischen Störungen nicht diagnostiziert oder erhalten die entsprechende Behandlung oder Hilfe. "Das Stigma, das mit einer psychischen Erkrankung während der Schwangerschaft und nach der Geburt einhergeht, ist ein wichtiges Hindernis für die Erkennung und Behandlung dieser Frauen", schließt Lasheras.


Emotionale Unterstützung für die Mutter

Aus dem NorthShore Universität HealthSystem, eine Tochtergesellschaft der University of Chicago, werden die folgenden Tipps angeboten, um die Mutter während der Schwangerschaft emotional zu unterstützen:

- Ermutigen Sie sie in traurigen Zeiten und beruhigen Sie sie in Zeiten größter Belastung.

- Fragen Sie nach ihren Bedürfnissen, sowohl körperlich als auch emotional.

- Zeigen Sie Zuneigung und emotionale Nähe, fühlen Sie Unterstützung.

- Helfen Sie ihr bei den Veränderungen, die die Schwangerschaft mit sich bringt, und begleiten Sie sie bei den Übungssitzungen und Besuchen bei den Vorbereitungskursen.

- Stellen Sie sicher, dass Sie während der Schwangerschaft ausreichend Ruhe finden. Schlafmangel ist eine sehr wichtige Stressquelle.

- Wenn andere Kinder zu Hause sind, stellen Sie sicher, dass sie die Situation der Mutter respektieren und nicht dazu beitragen, ihren Stress zu erhöhen.

Damián Montero

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