5 Sportarten zur Verbesserung der psychomotorischen Fähigkeiten von Kindern

Haben Sie jemals darüber nachgedacht, wie Sie einen einfachen Stift nehmen oder wie Sie mit Messer und Gabel essen können? Die psychomotorischDie Fähigkeit des Nervensystems, die Kontraktion eines Muskels richtig zu erzeugen, ist wahrscheinlich die wichtigste Kompetenz, die die Kleinsten in ihren ersten Lebensjahren erreichen können.

Körperliche Bewegung und Sport sind zwei der grundlegenden Werkzeuge, um eine gute psychomotorische Entwicklung bei Kindern zu erreichen, aber wissen Sie, welche Sportarten am besten geeignet sind, um den Psychomotor Ihrer Kinder zu entwickeln?

"Die Verbesserung der psychomotorischen Fähigkeiten von Kindern durch verschiedene Übungen wie Schneiden, Malen, Zeichnen und natürlich durch Sport ist eines der ersten Ziele der Kindheit", sagt Miguel Angel Lopez, Leiter der Bildungsabteilung Grundphysik an der Brains International School La Moraleja. "Eine schlechte Entwicklung dieser Fähigkeiten könnte unkontrollierte Bewegungen, Koordinationsschwierigkeiten, eingeschränkte Reichweite oder verminderte Kraft auslösen", schließt der Professor.


Das Sportangebot für die Kleinen ist sehr breit, daher ist die Auswahl der am besten geeigneten Option zur Entwicklung der psychomotorischen Fähigkeiten der Jüngsten die komplizierteste Frage. Obwohl alle körperlichen Übungen die motorischen Fähigkeiten verbessern, gibt es bestimmte Sportarten, die bestimmte Fähigkeiten besser entwickeln. Nachfolgend lassen wir Ihnen fünf Sportarten, mit denen Sie niemals versagen werden.

5 Sportarten zur Verbesserung der psychomotorischen Fähigkeiten von Kindern

1. Predeporte. Im frühesten Kindesalter kann es schwierig sein, jüngere Kinder an die komplexen Regeln eines Sports heranzuführen. In diesen Fällen ermöglicht das Predeporte oder Pre-Sports-Spiel den Kleinen, ihre psychomotorischen Fähigkeiten durch lustige Spiele zu entwickeln. Auf diese Weise lernen Kinder, Sport als etwas Spaßvolles zu sehen, während sie ihre motorischen Fähigkeiten verbessern.


2. Schwimmen Es ist der am meisten empfohlene Sport von Kinderärzten und Ärzten. Der Grund ist einfach: Fast alle Muskeln des Körpers werden aktiviert, wenn wir im Wasser sind. Es hilft auch, die Atemkontrolle zu verbessern, erhöht die Kraft und Ausdauer von Kindern.

3. Fußball Der Königssport ist auch ein guter Verbündeter, um die psychomotorischen Fähigkeiten der Kleinen zu entwickeln. Teamwork, das Gefühl, zu einer Gruppe zu gehören, und Koordination sind Werte, die man bei diesem Sport lernt. Ihre körperlichen Vorteile beziehen sich auf die Verbesserung der Koordination und die Steigerung der körperlichen Ausdauer.

4. Basketball Es ermöglicht Kindern, viele Fähigkeiten zu entwickeln, darunter Geschwindigkeit, Konzentration und Gleichgewicht. Wie beim Fußball hilft es den Kleinen, miteinander in Beziehung zu treten und zu lernen, was es bedeutet, als Team zu spielen.


5. Judo. Obwohl sie weniger geübt ist als die vorherigen, handelt es sich um einen traditionellen Sport, in dem die grundlegenden Fähigkeiten und Fähigkeiten unserer Kinder entwickelt werden. Sie lernen, ihren Körper und ihre Emotionen zu kontrollieren sowie durch Kontakt und Spiel ihre Kollegen zu respektieren.

"Wenn es darum geht, den besten Sport für die Kleinen zu wählen, ist es von grundlegender Bedeutung, ihren Geschmack und ihre Hobbys zu berücksichtigen. Wir dürfen einem Kind niemals die Ausübung einer bestimmten Sportart auferlegen, da die Ablehnung der jüngsten Kinder gegenüber diesem Sport gefördert wird. "schließt Miguel Ángel López.

Hinweis: Miguel Ángel López, Leiter der Abteilung für Körpererziehung der Grundschule der Brains International School La Moraleja

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