Physiotherapeuten empfehlen Geschenke, die die Bewegung im Brief an die Könige fördern
Ihre Majestäten des Ostens laden ihre Kamele bereits mit Geschenken ein, um die Häuser aller Kinder der Welt zu erreichen. Einige präsentiert das Könige Sie wissen dank der Briefe, die Minderjährige an sie schreiben und in denen sie ihre Illusionen und Interessen zum Ausdruck bringen. Wir dürfen jedoch nicht vergessen, wie nützlich es ist, diesen Brief zu schreiben, und er sollte Artikel enthalten, die im täglichen Leben hilfreich sind.
Daher aus dem Berufsverband der Physiotherapeuten der Autonomen Gemeinschaft MadridCPFCM wird empfohlen, in den Brief an die Könige Artikel von Magiern, die körperliche Aktivität fördern. Geschenke, die nicht nur die Ausübung von Übungen fördern, sondern auch die sozialen Beziehungen fördern und die sitzende Lebensweise von Kindern reduzieren.
Weniger Bildschirm, mehr Bewegung
José Santos, Generalsekretär von CPFCM, weist darauf hin, dass nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) derzeit 41 Millionen Kinder Sie sind übergewichtig Ein guter Grund, Produkte zu verschenken, die körperliche Bewegung fördern, anstelle von Bildschirmen, die einen sitzenden Lebensstil fördern. "Kinder verbringen mehr als 80% der Schulzeit im Sitzen, und wenn sie das Schulgebäude verlassen, setzen sie in vielen Fällen sitzende Aktivitäten wie Unterstützungskurse, Sprachen usw. fort. Außerdem müssen sie ihre Hausaufgaben machen, wenn sie nach Hause kommen", erklärt er. Mitglied dieses Gremiums.
Darüber hinaus werden aus der CPFCM diejenigen Eltern ausgewählt, die sich dafür entscheiden elektronische Geschenke die Notwendigkeit, die Verwendung von ihnen zu beschränken. Daher wird empfohlen, in dieser Organisation jede Stunde oder anderthalb Stunden Pausen einzulegen, um Bildschirme zu verwenden, um körperliche Aktivitäten auszuführen. "Es wird empfohlen, dass Eltern die körperlichen Aktivitäten ihrer Kinder in ihrer Freizeit durch Spiele, Outdoor-Aktivitäten oder Gruppen oder die Teilnahme an sportlichen Aktivitäten so gut wie möglich fördern", sagt Santos.
Auch Heilige hebt hervor, dass die Einführung eines Kindes in einem Sport dazu ermutigt wird, den Sport im Erwachsenenalter fortzusetzen, was sich sehr positiv auf die Gesundheit Ihres Herz-Kreislauf-Systems auswirkt und das Risiko von Muskel-Skelett-Beschwerden verringert. . Das Sekretariat der CPFCM betont auch, dass Kinder erzogen werden müssen, um sicherzustellen, dass in ihrer Freizeit sitzende Tätigkeiten abgelegt werden, die bestimmte Kenntnisse vermitteln, z. B. die Verwendung bestimmter elektronischer Geräte, mit anderen, die den Sport dazu ermutigen, gleichzeitig Sport treiben zu können. Körper und Geist erhalten eine umfassendere Entwicklung.
Tipps zum Kauf von Geschenken
Zusammen mit dem Tipps Beim CPFCM gibt es andere Richtlinien, die beim Kauf eines Geschenks zu beachten sind:
- Vermeiden Sie den Kauf von sehr teuren und komplizierten Spielzeugen. Das teuerste ist nicht immer das beste.
- Vermeiden Sie ständig und ohne Grund zu geben. Kinder mit viel Spielzeug zu ertränken, ermutigt ihre Illusionen über Daten wie den Tag der Könige nicht und manchmal sind sie so von Spielzeug umgeben, dass sie sich langweilen.
- Vermeiden Sie, dass Kinder durch Werbung getäuscht werden, bei der zum Beispiel die Größe von Spielzeug überlegen ist und die Qualität besser erscheint. Es kann gelöst werden, indem die Kinder zum Spielzeugladen gebracht werden, um zu sehen, was sie verdienen oder nicht.
- Keine Reue Spielzeug, dasjenige, das die Zeit ersetzt, die nicht gewidmet wurde.
- Nein zum Rachspielzeug, das hätte die Eltern gerne gehabt, aber sie haben es nicht bekommen.
- Erinnern Sie sich an das Alter des Kindes oder machen Sie unnötige Geschenke.
Damián Montero
