Leistungsträger oder Perfektionist? Hüte dich davor, die Grenze zu überschreiten
Es reicht nicht aus, Dinge zu tun, die Aufgaben müssen bestmöglich erfüllt werden, um erfolgreich zu sein. In einigen Fällen kann das Verlangen nach Perfektionismus jedoch zu unnötigem Stress bei den Menschen führen. Es ist wahr, dass Sie versuchen müssen, effizient zu sein, was Sie vorschlagen, aber am Ende diese Grenze überschreiten schaden mehr als profitierend.
Stress, Vernachlässigung anderer wichtiger Aufgaben fokus in einer einzigen Aufgabe usw. Dies sind einige der Folgen eines übermäßigen Perfektionismus. Eine Situation, in der Eltern ihre Kinder nicht fallen lassen dürfen, weil sie sonst sehen könnten, wie weit von der gewünschten Leistung entfernt sein kann, dass ihre Noten darunter leiden können und auch ihr soziales Leben.
Der unmögliche Punkt
Perfektionisten versuchen oft, ein Ziel zu erreichen, das unmöglich zu erreichen ist. Egal wie hart Sie arbeiten, es gibt nichts fehlerfrei. Darüber hinaus erscheint bei Studierenden die Frist für die Einreichung von Vorträgen und vor der Prüfung kurz, da sie die an sie gestellten Erwartungen niemals erfüllen können.
Darüber hinaus durch die Nichteinhaltung der Erwartungen geschaffen, werden diese Schüler immer frustriert sein. Menschen, die übermäßige Perfektionisten sind, sehen Fehler nicht als Chance für persönliches Wachstum und werden diese Momente niemals als einen Punkt nutzen, an dem sie arbeiten, um das nächste Mal zu verbessern. Sie werden einfach für diesen Fehler bestraft und fallen in einen Zustand der Trauer.
Gleichzeitig sind Perfektionisten angesichts von Veränderungen und anderen Arbeitsstilen nicht sehr flexibel, also nicht auspacken gut in gruppen. Etwas wird sie in der zukünftigen Arbeit belasten. Ein Mangel an Empathie, der ihre Entwicklung in einem sozialen Umfeld behindern wird.
Mit Fehlern umgehen
Das größte Problem für Perfektionisten ist vielleicht die Annahme einer Möglichkeit Fehler. Eltern sollten ihren Kindern beibringen, dass Ausfälle und Rückschläge Teil des Lebens sind und dass sie als etwas Normales assimiliert werden sollten:
- Wir machen alle Fehler. Leben heißt lernen, und die größten Lehren kommen aus Fehlern. Sie müssen es wagen, die Komfortzone zu verlassen und wissen, was Sie außerhalb davon erwarten.
- Daran ist nichts falsch. Die Irrtümer sind etwas Normales, der Mensch ist unvollkommen und daher gibt es Situationen, die fliehen. Tatsächlich ist es besser zu wissen, wie man vor einem Rückschlag manövriert, als darin zu versinken.
- Ja kannst du. Wenn beim ersten Mal etwas nicht herauskommt, müssen Sie analysieren, warum, und nicht in einem Zustand der Entmutigung versinken, der Sie daran hindert, neue Herausforderungen zu wagen.
- Beherrsche die Gefühle. Viele Leute bestrafen sich selbst, wenn sie sehen, dass sie einen Fehler gemacht haben. Aber lassen Sie sich nicht von Trauer überwältigen, sondern nehmen Sie alle Kraft, die uns zur Verfügung steht, und beginnen Sie von vorne.
- Immer zum Besten. Fehler anzunehmen bedeutet nicht, dass Sie sich anpassen müssen, jeder Mensch muss immer bereit sein, maximal zu streben, obwohl Sie niemals vergessen sollten, dass die Erfahrung wahrscheinlich nicht perfekt ist.
Damián Montero
