Reisen während der Schwangerschaft, Sicherheitsbedingungen
Entspannen Sie sich nach so vielen Monaten Arbeit. Der Sommer war da und damit wurde eine ganze Reihe von Freizeitaktivitäten eröffnet, um Aktivitäten wie die so lange verschobene Reise zu genießen. Es gibt jedoch Zeiten, in denen diese Übertragung unter Berücksichtigung einiger Umstände der Passagiere, wie z Schwangerschaft.
Die Situation, der Frauen im Prozess begegnen Schwangerschaft Dies führt dazu, dass einige Sicherheitsbedingungen zur Vermeidung von Problemen ergriffen werden müssen. Punkte, die berücksichtigt werden müssen, um zu wissen, wie man reist und unter welchen Umständen es besser ist, in der Herkunftsstadt zu bleiben, wodurch der Besuch dieses Ziels um ein weiteres Jahr verschoben wird.
Die Meinung des Frauenarztes in der Schwangerschaft zu reisen
Aus dem Internationale Vereinigung für Luftverkehr, IATA, wird empfohlen, dass ab der 28. Woche der Schwangerschaft es ist der Gynäkologe, der die Bequemlichkeit eines Fluges bestimmt oder nicht. Ein Besuch dieses Spezialisten, der die Schwangerschaft genau verfolgt hat, wird bestimmt, wenn die Umstände günstig sind, um in ein Flugzeug zu steigen, oder wenn eine Gefahr für ihn besteht.
Aus dem Woche 36Es wird empfohlen, von der IATA keinen Flug zu nehmen, es sei denn, es handelt sich um einen Notfall, und es ist immer unter der Genehmigung des Frauenarztes. Diese Zeit beträgt 32 Wochen bei mehrfacher Schwangerschaft oder hohem Risiko für Frauen. In den Fällen, in denen Sie mit dem Flugzeug fliegen können, ist es immer ratsam, die Gesundheitskarte mitzunehmen und zuvor ein Krankenhaus zu finden, falls während des Abwesenheitsaufenthalts ein Problem vorliegt.
Während der Reise in der Schwangerschaft
Wenn die Mutter fliegen kann, ist es an der Zeit, die Reise zu planen, um Unannehmlichkeiten während der Reise zu vermeiden. Die erste Sache ist, einen bequemen Sitz für die Frau sicherzustellen. Von Skyscanner Es ist ratsam, einen bevorzugten Gang zu wählen, der geräumiger als normal ist und sich in der Nähe des Korridors befindet, um jederzeit zum Service gehen zu können und die Beine problemlos zu strecken.
Es wird auch empfohlen halten Sie hydratisiert zur Mutter Seit dem Flug und während des Fluges. Nachdem Sie die Kontrolle über den Flughafen hinter sich gelassen haben, ist es ratsam, einen Laden zu suchen, um eine Flasche Wasser für die Schwangere zu erhalten. Es ist auch ratsam, während des Fluges keine reichhaltigen Mahlzeiten zuzubereiten, um Rückstöße und andere Aspekte zu vermeiden, die die werdende Mutter zu einer schlechten Zeit führen könnten.
Bei langen Reisen wird auch empfohlen, dass die Mutter den Gang des Flugzeugs hinuntergeht. Es wird empfohlen fünf Minuten von 'Fahrt' für jede Flugstunde. Gleichzeitig ist es ratsam, breite und bequeme Kleidung zu tragen, damit sich die schwangere Frau während der Reise wohl fühlt und der Blutkreislauf nicht behindert wird.
Was ist, wenn Sie während der Schwangerschaft mit dem Auto reisen?
In den Fällen, in denen Sie sich für a entscheiden Transportmittel Wie das Auto müssen auch andere Vorbereitungen berücksichtigt werden, um diese Reise angenehm und ohne Änderungen zu gestalten. Von Natalben Die folgenden Punkte werden für diejenigen empfohlen, die beabsichtigen, dieses Fahrzeug zu verwenden, um ihr Ziel zu erreichen:
- Vermeiden Sie das Reisen in den heißesten Stunden.
- Trinken Sie viel Flüssigkeit. Es wird empfohlen, mehr oder weniger kontinuierlich Wasser oder eine andere Flüssigkeit zu trinken.
- Bewegungen der Beine und Füße. Anhaltende Ruhe und Bewegungsmangel erleichtern die Produktion dieser Gerinnsel. Um dies zu vermeiden, sollten sich schwangere Frauen im Auto bewegen und dabei einige Übungen mit den Knöcheln und Beinen ausführen.
- Ruhe alle zwei Stunden. Es ist ratsam, alle zwei Stunden etwa 20 Minuten zu gehen, um die unteren Gliedmaßen zu bewegen und das Thromboserisiko zu reduzieren. Außerdem wird der Rücken mobilisiert und das Auftreten eines Hexenschusses verhindert.
Damián Montero
