Smartphones und Tablets, kleine Bildschirme, große Risiken
Manche nennen die neuen Generationen "Digital Natives". Dieser Begriff bezieht sich auf die Leichtigkeit, mit der Minderjährige heutzutage Geräte wie Computer, Tablets und andere Geräte verwalten können Smartphones. Vor allem die letzten beiden sind zu einem der Geräte geworden, die von den Kleinsten des Hauses am häufigsten verwendet werden und denen, die immer mehr Zeit verbringen.
Sichtprobleme, Sucht nach neuen Technologien oder Gefährdung im Netzwerk. Diese drei Punkte sind nur drei Folgen des Missbrauchs von Smartphones und Tablets. Nun aus dem Kinderkrankenhaus Medical Center von Cincinnati es warnt vor einem weiteren Risiko: der Zunahme der Fälle von Übergewicht und Fettleibigkeit.
Wachstum sesshafter Lebensweise
In der Vergangenheit wurden Computer und andere Bildschirme jetzt repariert Smartphones und Tablets bieten mobile Geräte, die Kinder überall nutzen können. Während ein Minderjähriger beim Verlassen des Hauses keine Möglichkeit hatte, mit diesen Technologien die Freizeit fortzusetzen, ist es jetzt möglich, diese Geräte überallhin mitzunehmen.
Kindern fällt es leichter, ein sitzendes Leben auch außerhalb des Hauses auszuüben. Die Zunahme an Smartphones hat dazu geführt, dass die Gruppe der Minderjährigen, die sich um diese Geräte versammeln, zugenommen hat, was den Mangel an körperlicher Aktivität durch das Fehlen dieses Spiels außerhalb des Hauses verstärkt. Derzeit ist die Anzahl der jungen Leute, die bevorzugen Bildschirme mit dem Ball spielen
Zeit erhöhen
Um diese Theorie zu bestätigen, überprüfte dieses Zentrum die Fälle von 24.800 Jugendliche zwischen 9 und 12 Jahren, die von 2013 bis 2015 folgten. Alle wurden nach der Zeit befragt, die sie neben den verschiedenen Bildschirmen zu Hause verbrachten: Fernseher, Computer, Videospiele oder Smartphones und Tablets. 20% der Befragten gaben an, dass sie mehr als 5 Stunden mit diesen tragbaren Geräten verbringen.
So wie man viel Fernsehen sieht, ist es mit einem sitzenden Lebensstil verbunden, der zu einer Gewichtszunahme führt. Bei Smartphones und Tablets ist das Ergebnis dasselbe. Dafür Grund Die Verantwortlichen für diese Arbeit empfehlen den Eltern, die Nutzungsdauer dieser Technologien zu begrenzen und auf körperliche Aktivitäten zu setzen.
Die Notwendigkeit, Zeit zu verbringen, wird ebenfalls in Erinnerung gerufen auf der Straße. Eltern sollten versuchen, dass sie, wenn sie mit ihren Kindern außerhalb des Hauses ausgehen, Sport treiben, anstatt ihr Smartphone zu beobachten. Es wird empfohlen, diese Geräte während der Dauer des Ausstiegs zu Hause zu lassen und nur den Erwachsenen mitzunehmen, damit er in dringenden Fällen telefoniert werden kann.
Schließlich ist es wichtig, mit der Predigt zu predigen Beispiel. Wenn die Familie spazieren geht, sollten die Eltern ihre Handys in der Tasche lassen und auf ihre Umgebung achten. Anstatt auf einer Bank zu sitzen, um die Nachrichten zu überprüfen, die Post zu lesen oder Nachrichten zu senden, sollten Sie lieber aufstehen und mit den Kindern spielen, wobei sie jede Minute nutzen, die Kinder anbieten.
Damián Montero
