Taekwondo für Kinder: die Harmonie des Körpers

Sicher hast du vor gehört Taekwondo. Sie haben es vielleicht sogar schon einmal geübt. Wenn Sie dachten, es sei ein gewalttätiger und anstößiger Sport oder für Sie oder Ihre Kinder unzugänglich, können Sie Ihre Meinung ändern, wenn Sie es wirklich wissen Taekwondo für Kinder verfolgt die Harmonie des Körpers

Seit undenklichen Zeiten hat der Mensch Verteidigungsmethoden für sein eigenes Überleben entwickelt. Unter allen Kampfkünsten Taekwondo Es zeichnet sich durch einen eigenen Stil und eine eigene Philosophie aus: die gemeinsame Entwicklung des physischen Körpers und seine spirituelle Dimension.

Sein Ursprung reicht durch die Nebel der Zeit bis nach China, wo es bereits im 1. Jahrhundert v. Chr. Eine Sportart war. Wie wir es heute kennen, ist es jedoch auf seine spätere Entwicklung in Korea zurückzuführen. Der friedliche koreanische Charakter durchdringt Taekwondo als Disziplin für die Verteidigungein, wie durch die 5000 Jahre erlittenen Invasionen belegt.


Dies ist Taekwondo auf dem Viereck

In seiner Wettkampfmodalität nehmen wir an einem relativ schnellen Kampf teil, drei Runden von drei Minuten. Die Teilnehmer verwenden sowohl die Füße (tae) als auch die Fäuste (kwon), um die verschiedenen Techniken oder Modelle auszuführen. Im Gegensatz zu anderen Sportarten sind die Schläge hier nicht markiert, aber wirklich gegeben. Aber die Verwendung von Helm, Brustpanzer, Muschel- und Schienbeinschutz an Armen und Händen lindern Sie den Schaden, den dieser Sport verursachen kann.

Außerdem bewachen fünf Schiedsrichter während der Entwicklung des Kampfes, um die verbotenen Techniken zu sanktionieren, obwohl diese unwillkürlich sind, z.


Eine weitere Strafe besteht darin, das Sicherheitsband zu verlassen, das um einen halben Punkt weniger strafbar ist, oder sogar aus dem Wettbewerbsbereich auszusteigen, was zum Verlust eines Punktes führen würde. Im Gegenteil, jede erfolgreich ausgeführte Technik fügt einen Punkt hinzu. Die Reinheit dieses Sports fällt sowohl der Internationalen Taekwondo-Föderation als auch dem Olympischen Komitee zu, das sie als anerkannt hat Olympischer Sport.

Das Phänomen des Taekwondo

Der Wettbewerb ist nur ein Teil des riesigen Phänomens des Taekwondo. Um es in all seinen Dimensionen zu verstehen, muss eine sehr konkrete Philosophie untersucht werden, die jedoch gleichzeitig für alle zugänglich ist. Es ist wahr, dass die rMit jedem Kämpfer gehen Offenheit, Flexibilität und Ausdauer Hand in Hand, aber das bedeutet nicht, dass es einigen Leuten verboten ist. Die richtige Koordination zwischen Fäusten und Beinen, lang und kräftig, spielt ebenfalls eine wichtige Rolle, ebenso wie ein Blick auf die Bewegungen des Gegners.


Die physikalischen Techniken des Taekwondo basieren auf den Prinzipien der modernen Wissenschaft, insbesondere der Newtonschen Physik und den Prinzipien der kinetischen Energie. Das heißt, dass die Die Wirksamkeit von Taekwondo hängt nicht von Alter, Geschlecht oder Größe ab, aber von der korrekten Nutzung der Kapazitäten eines jeden. Es ist nicht einmal notwendig, eine enorme Stärke zu haben. Es ist das Training, das Sie in Ihrer Entwicklung leiten wird und es Ihnen ermöglicht, Ihre Reaktionsstärke, Konzentration, Gleichgewicht, Atmung und Geschwindigkeit zu steuern.

Die Technik ist eine Art Verkostung, die es Ihnen ermöglicht, die grundlegenden Bewegungen in wenigen Schritten zu trainieren, die Flexibilität zu verbessern und die Muskeln und die Atmung zu formen. Jede der verschiedenen Techniken stellt einen koreanischen Helden oder historische Ereignisse dar, so dass seine Bedeutung über die Ästhetik hinaus in seine Persönlichkeit und seinen spirituellen Charakter hineinreicht. Darüber hinaus schuldet ihm die Gesundheit Dank kann helfen, Knochenprobleme zu behebensowohl bei Kindern als auch bei älteren Menschen.

Taekwondo: eine eigene Philosophie

Taekwondo bietet Ihnen einen gesunden Geist in einem gesunden Körper. Denn bevor er vor blinder Wut platzt, fördert er das Bauen und nicht das Zerstören. Also, es stimuliert die Menschheit, Gerechtigkeit, Weisheit und RechtZuerst durch eine mentale Disziplin, dann durch körperliches Training.

Der große Lehrer des Taekwondo ist einer, der mit dem Körper unterrichtet, wenn er jung ist, mit Worten, wenn er alt ist, und sogar mit Geboten nach dem Tod. Taekwondo verfolgt die Harmonie des Körpers, ein gesundes inneres Gleichgewicht, wie viele Menschen es praktizieren wollen. Die spirituelle Weite, ihr therapeutischer Nutzen und tausend andere Dinge machen Taekwondo zu einer einzigartigen Kampfkunst. Natürlich gibt es noch viel mehr, aber das müssen Sie selbst entdecken.

Carlos S. Velasco

Video: Kampfsport Karate Kinder/Jugend Kampfsportschule Aarau


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