Dies ist der erste Leitfaden für Eltern von schlecht gelaunten Teenagern
Wenn Ihr Kind im "Truthahnalter" ist und Sie bemerken, dass es fast immer schlecht gelaunt ist ... gibt es Dinge, die Sie tun können. Dr. Jose Luis Carrasco, Professor für Psychiatrie und Direktor der Abteilung für Persönlichkeit und Verhalten des Ruber Juan Bravo Krankenhauskomplexes, hat den ersten gestartet Leitfaden für Eltern von schlecht gelaunten Teenagern um die familiäre Interaktion zu leiten und mögliche zukünftige Probleme der Persönlichkeitsbildung für Jugendliche auszuschließen.
Warum haben Jugendliche oft schlechte Laune?
Die Ursachen der schlechten Stimmung bei Jugendlichen können unendlich sein, und die Antworten erfordern in manchen Fällen das Eingreifen von Fachleuten. Der Grund für die schlechte Stimmung liegt zum Teil in der hormonellen Explosion und in der Vielzahl lebenswichtiger Veränderungen, die während der Pubertät auftreten. Hormone (Östrogen und Progesteron bei Mädchen und Testosteron bei Jungen) sind für körperliche und sexuelle Veränderungen in dieser Lebensphase verantwortlich, aber auch die Umwelt und die sozialen Beziehungen ändern sich. Jeder hat einen anderen Wachstums- und Entwicklungsrhythmus. Aus diesem Grund ist die Rückzug von Freunden aus der Kindheit und als Folge die Suche und Herangehensweise an andere Freundschaften, die sich auf einem mehr oder weniger ähnlichen Reifegrad befinden.
All diese Veränderungen führen bei Jugendlichen zu emotionaler Instabilität und Verletzlichkeit. Sie verstehen nicht, was mit ihnen geschieht. Wenn Erwachsene sie fragen, was falsch ist, reagieren sie deshalb feindselig.
Der Psychiater José Luis Carrasco stellt klar, dass "der Umgang mit Jugendlichen in der Regel komplex ist, aber manchmal führt das Leben mit ihnen über die Komplexität hinaus und wird alltäglich zu schwierig. Sie verlieren die Kontrolle über ihr Leben In dieser Phase sind sie aggressiv, die meiste Zeit schlecht gelaunt und es gibt das Gefühl, dass wir das tun, was wir in unseren Reaktionen nicht richtig hinbekommen alles stört sie".
Nützlicher Leitfaden für Eltern von Jugendlichen
Um die Eltern auf dem schwierigen Weg der Erziehung eines Sohnes im Teenageralter zu führen und mit Stimmungsschwankungen umzugehen, ohne dabei die Nerven zu verlieren, hat Dr. Carrasco diesen Leitfaden in Zusammenarbeit mit Dr. Marina Díaz Marsa, einem Spezialisten für Essstörungen, entwickelt der Psychologe Nerea Palomares.
Ziel ist es, Eltern in der Kenntnis der Stimmungsänderungen ihrer Kinder in der Adoleszenz zu führen, indem sie zuerst analysieren,die Ursachen das stammt von ihnen, und zweitens wie Persönlichkeit, Charakter und Temperament wirken in diesem Alter. Dank dieser Erklärungen können Eltern besser verstehen, "warum alles sie stört" oder "sie sind aggressiv".
Neben Lösungsvorschlägen für das Management der "schlechten Laune" von Jugendlichen als Keine Überlegenheit zeigen, Distanz respektieren, mit mehr Ideen und weniger Ratschlägen teilnehmen, sie nicht an ihre Schwierigkeiten erinnern ..., gibt Hinweise, wann es nötig ist, einen Spezialisten zu konsultieren. In diesem letzten Fall müssen wir auf ihre Signale achten: Probleme des Selbstwertgefühls, Gewalttätigkeit, Respektierung der Autorität, wir wissen nicht, was zu tun ist, Verhaltensweisen, die Selbstmordgedanken mit sich bringen ... Dies sind nur einige der Anzeichen, die uns darauf aufmerksam machen können Es kann nicht nur zu Hause gelöst werden.
Marisol Nuevo Espín
