Übung als Lösung gegen Verhaltensprobleme bei Kindern

Wie schwierig ist es, mit einem Kind mit einem Kind umzugehen? Verhalten. Vor allem, wenn es durch eine Art von Gesundheitsproblem verursacht wird, kann das Kind diese Vorgehensweise nicht vermeiden. Wie gehen Sie mit diesen Kindern vor, wie können sie dazu gebracht werden, am Unterricht teilzunehmen und diese Aktionen abzubrechen?

Die Übung könnte den Schlüssel haben, als eine neue Studie der Merrimack College in Nord-Andover, Massachusetts. Diese Forscher haben herausgefunden, dass Minderjährige mit Problemen von Verhalten Eine bestimmte Art von körperlicher Aktivität trägt zu ihrer Konzentration bei und ermöglicht es ihnen, ihre Aufmerksamkeit im Unterricht zu steigern.

Übung und Konzentration als Lösung

Um zu überprüfen, ob die Übung dazu führen könnte, dass Jugendliche mit bestimmten Verhaltensproblemen ihre Konzentration verbessern, stellten sie insgesamt zur Verfügung 103 Fahrräder stationär für mehrere Studenten. Sie mussten diese Maschinen zweimal pro Woche über einen Zeitraum von 30 bis 40 Minuten einsetzen.


Die für die Studie Verantwortlichen haben a Tracking der Wochen, in denen diese Übung anwesend war, um zu überprüfen, ob diese Schüler ihr Verhalten im Unterricht verbessern und ihre Aufmerksamkeit besser war. Andererseits wurden diese Schüler auch gebeten, ohne körperliche Aktivität in ihre Schule zu gehen.

Insgesamt dauerte diese Untersuchung sieben Wochen in welchen Zeiträumen wechselten die Schüler diese Fahrräder und andere, in denen sie nicht fuhren. Tatsächlich wurde festgestellt, dass sich zu dieser Zeit die Schüler dort konzentrierten, wo sie trainierten. Wenn sie diese Aktivität jedoch nicht ausübten, zeigten sie im Unterricht ein schlechteres Verhalten.


 

Übung beruhigt das Gehirn und fokussiert die Person

Diese Forschung zeigte, dass tatsächlich ein Zusammenhang zwischen Übung und Konzentrationsfähigkeit besteht. Nun bleibt es noch herauszufinden, was diese Fähigkeiten bei den Schülern steigert. Laut dem Arzt April Bowling, der Hauptautor dieser Forschung, könnte dies erklärt werden, weil sich das Gehirn der Übenden, die diese Übung ausüben, beruhigt und sich mehr auf die Unterrichtsstunden konzentrieren kann, die im Unterricht unterrichtet werden.

Andererseits gibt es auch eine Theorie, dass die Übung bestimmte Ursachen hat Neurotransmitter Aufgrund des Drag-Effekts funktionieren sie auch dann, wenn das Kind am Unterricht teilnimmt und an der Lektion teilnimmt. Das einzige, was klar ist, ist, dass körperliche Aktivität eine gute Therapie darstellt, um diese Verhaltensprobleme zu lösen. Wie von den Verantwortlichen für diese Studie angedeutet, kann ein wenig dieser Praktiken vor Beginn des Schultags viele der Probleme lösen, die die Umwelt in den Schulen trüben.


Damián Montero

Video: ADS/ADHS bei Kindern - Einführung und Therapie


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