Frauen, warum leben sie länger als Männer?

Spanische Frauen genießen eine schlechtere Gesundheit als Männer Sie leben noch 6 Jahre. Insbesondere gehört Spanien zu den Ländern, in denen Frauen am meisten leben, mit einem Durchschnitt von 85 jahre Nach den Statistiken der Weltgesundheitsorganisation (WHO) liegen sie nur noch hinter Japan, wo sie 87 Jahre alt sind.

Obwohl spanische Frauen im Vergleich zu europäischen Frauen eine schlechtere Gesundheit genießen als Männer, gehört dies zu einigen ziemlich guten Gesundheitsparametern: Sie rauchen weniger (obwohl sie ansteigen), trinken weniger Alkohol, sie bewegen sich mehr und mehr Alles hat mit 85 Jahren die längste Lebenserwartung in der gesamten Europäischen Union.

Die Lebenserwartung für Männer ist höher in Island, wo Männer durchschnittlich 81 Jahre leben. In dieser Rangliste gehört Spanien nicht zu den ersten zehn Ländern mit einer Lebenserwartung unter Männern und befindet sich derzeit in der EU79 Jahre


Warum leben Frauen länger als Männer?

Es gibt mehrere Ursachen, die die sechsjährige Lücke zwischen der Lebenserwartung von Männern und Frauen erklären. Warum leben Männer weniger als Frauen in einem entwickelten Land wie Spanien? Durch eine Kombination von soziale Ursachenaus Lebensgewohnheiten und wahrscheinlich von biologische Faktoren

1. Medizinische Fortschritte Gegenwärtig sterben viel weniger Frauen an den Risiken, die sich aufgrund von Fortschritten in der Medizin aus Schwangerschaft und Geburt ergeben.

2. Klugheit Frauen flüchten aus Gefahr und sind umsichtiger als Männer. SoBei jungen Menschen sterben viel mehr Männer als Frauen. Das Risiko verkürzt die Lebenserwartung von Männern erheblich. Zwischen 15 und 34 Jahren sterben mehr als doppelt so viele Männer wie Frauen.


3. Selbstmord Statistiken zeigen, dass Selbstmord die häufigste Ursache für unnatürliche Todesfälle bei Jugendlichen ist. In dieser Statistik gibt es auch mehr Männer.

4. Sterblichkeitsrate. In der Sterblichkeitsrate gibt es mehr Männer als Frauen. Männer führen die Sterblichkeitsrate in den 15 häufigsten Todesursachen, mit Ausnahme der Alzheimer-Krankheit, bei der Frauen häufiger sterben.

5. Persönliche Betreuung. Frauen kümmern sich besser um sich als Männer, aber auch um persönliche Beziehungen. Im Allgemeinen verfügen sie über ein breiteres soziales Netzwerk als Männer, und in diesem Sinne haben mehrere Studien dies gezeigt Die Lebenserwartung ist umso länger, je mehr soziale Unterstützung Sie haben.

6. Lebensgewohnheiten. Männer machen mehr körperliche Bewegung als Frauen, aber ihre Lebensgewohnheiten sind im Allgemeinen schlechter.


7. Ärztliche Betreuung. Angesichts eines gesundheitlichen Problems brauchen Männer viel länger zum Arzt als Frauen.

Frauen leben länger, aber mit schlechterer Lebensqualität

Es ist eine Tatsache, dass Frauen länger leben, aber auch eine schlechtere Lebensqualität haben als Männer. Einige der Gründe, warum Frauen eine schlechtere Gesundheit genießen, sind:

1. Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Brustkrebs stellen die Hauptgesundheitsprobleme zwischen 45 und 65 Jahren dar. In diesen 20 Jahren müssen Frauen auf sich selbst aufpassen und wachsamer sein, da dies die Zeit ist, in der das höchste Risiko für Krankheiten besteht.

Und ist es so, dass Frauen zwischen 45 und 65 Jahren mehr Gesundheitsprobleme haben, die mit dem Risiko eines Schlaganfalls, einer ischämischen Herzkrankheit und Brustkrebs verbunden sind, die die Hauptursachen für schwere Erkrankungen bei Frauen darstellen.

2. Lungenkrebs Aufgrund des immer stärker werdenden Tabakkonsums in der weiblichen Bevölkerung ist sie erheblich gestiegen.

3. Die Behinderung. In diesen zwanzig Jahren haben spanische Frauen einen geringeren Prozentsatz an Behinderungen als die übrigen europäischen Frauen. Nach 65 Jahren ändert sich jedoch die Situation und die Spanier überwinden sie in Pathologien mit einigen Behinderungsproblemen. 40% der spanischen Frauen über 65 leiden an einer Behinderung, die hauptsächlich durch Osteoporose verursacht wird.

4. Menstruationsschmerzen Es gibt auch gesundheitliche Probleme, die ausschließlich Frauen betreffen, die mit dem Menstruationszyklus zusammenhängen, hormonelle Ungleichgewichte, die die Harmonie des Ovarialzyklus beeinflussen, und pathologische Folgen von Menstruationsstörungen wie Anämie oder schwerwiegendem prämenstruellem Syndrom. Darüber hinaus gibt es andere Krankheiten, die, obwohl sie nicht ausschließlich Frauen betreffen, in diesem Geschlecht häufiger auftreten, wie z. B. Muskel-Skelett-Schmerz, Erkrankungen der Schilddrüse und Ernährung oder Fettleibigkeit.

5. Hypertonie Es ist eines der häufigsten Gesundheitsprobleme bei Frauen. Seine Kontrolle ist notwendig, weil es eng mit den Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden ist, die die erste Todesursache in der westlichen Welt darstellen.Die Prävention von arterieller Hypertonie und deren Kontrolle, sobald sie diagnostiziert wurde, ist von grundlegender Bedeutung, und der Frauenarzt spielt eine grundlegende Rolle bei Frauen, da der Fachmann einen Großteil seines Lebens seiner Gesundheit nachgeht.

6. Kontrolle der Fettleibigkeit. Adipositas ist einer der wichtigsten kardiovaskulären Risikofaktoren: In unserem Land wie in den übrigen Industrieländern nimmt die Zahl der adipösen Menschen zu. Insbesondere leiden mehr als 36% der Frauen zwischen 35 und 64 Jahren an Fettleibigkeit, was sich direkt auf ihre Gesundheit auswirkt.

Eine der besten Vorsichtsmaßnahmen ist die Annahme gesunder Lebensgewohnheiten, wie eine richtige Ernährung, reich an Getreide und kontrolliertem Fett, regelmäßige Bewegung von 30 Minuten pro Tag, Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts, moderater Alkoholkonsum und Verzicht auf das Rauchen.

Mehr Depressionen bei Frauen

Soziale Ungleichheiten wirken sich auf die körperliche und geistige Gesundheit von Frauen aus. 9% der spanischen Frauen leiden an Depressionen, fast dreimal mehr als Männer. Eine der häufigsten Ursachen ist der Stress, der in der weiblichen Bevölkerung stark zunimmt. Faktoren wie zu viele Belastungen zu Hause und am Arbeitsplatz, als alleinerziehende Mutter, Betreuung von Kindern und älteren Eltern sowie hormonelle, genetische, Umwelteinflüsse, bestimmte psychologische und Persönlichkeitsmerkmale sowie vor allem endokrine und reproduktive Ereignisse sind weitere Faktoren Sie verursachen Stress und Depressionen.

Marisol Nuevo Espín

Video: Deshalb leben Frauen länger als Männer!


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