Spannungskopfschmerz, wie Kopfschmerzen behandeln?

"Mein Kopf tut weh." Kopfschmerzen sind eine häufige Erkrankung. Warum ist es so? Wie kann man das verhindern? Eines der häufigsten Kopfschmerzen ist Spannungskopfschmerzen, die normalerweise mit Stress zusammenhängen. Das AEP beinhaltet eine Reihe von Symptomen, auf die man reagieren und eine Behandlung einleiten kann, um dem entgegenzuwirken Spannungskopfschmerz.

Was ist Spannungskopfschmerz und warum wird er produziert?

Der AEP definiert Spannungskopfschmerz als eine Art von Kopfschmerzen, die durch Stress verursacht werden sehr común unter schulkindern. Die Kinder, die darunter leiden, definieren es immer als ein Gefühl des bilateralen Drucks, der dem Schmerz ähnelt, der durch das Kratzen eines Helmes verursacht würde. Gewöhnlich manifestiert es sich am Ende des Tages und manchmal im Laufe des Tages, und mit dem Sonnenuntergang verstärken sich diese Beschwerden. Oft ist die Intensität mild, es kann jedoch vorkommen, dass sich dieser Schmerz verschlimmert und die Aktivitäten des Kindes beeinträchtigt.


Die Spannungskopfschmerz In der Regel steigt sie in Zeiten von Erschöpfung oder emotionalen Konflikten an, bei denen der Stress des Kindes seine höchsten Gipfel erreicht. In Bezug auf die Dauer kann dies von kurzen Zeiträumen reichen, die sich über 30 Tage erstrecken und sich über mehrere Tage erstrecken. Spannungskopfschmerzen werden normalerweise nicht von anderen Symptomen begleitet, die für andere Kopfschmerzen typisch sind, wie Blässe oder Erbrechen. Sie können jedoch auch Beschwerden und Kontraktionen in den im Nacken befindlichen Muskeln begleiten.

Was ist die Diagnose von Spannungskopfschmerz und seiner Behandlung?


Wenn die genannten Symptome bemerkt werden: bilaterale Kopfschmerzen, Beschwerden und Kontrakturen im Nacken; Es ist ratsam, zum Kinderarzt zu gehen, um eine klinische Diagnose durch die Anamnese des Patienten, eine körperliche und neurologische Untersuchung, vornehmen zu können. Dieser Test wird in erster Linie empfohlen, um größere Beschwerden auszuschließen, die möglicherweise weitere ärztliche Betreuung erfordern.

Ohne dies endlich erkannt zu haben Spannungskopfschmerz, die Behandlung, um es zu lindern, ist ziemlich einfach. Es wird erforderlich sein, Analgetika vom Paracetamol- oder Ibuprofen-Typ zu verabreichen, da diese Produkte dazu beitragen, das Schmerzempfinden sowie Muskelprobleme zu reduzieren. In den meisten Fällen wird diese Behandlung verwendet, um diese Art von Kopfschmerzen zu beenden.

Wenn jedoch beobachtet wird, dass ein plötzlicher beginnender Kopfschmerz nach der Anwendung von Medikamenten nicht abklingt und in Fällen, in denen das Kind mitten in der Nacht durch den Kopfschmerz aufgewacht wird, wird empfohlen, sich an den Spezialisten zu wenden. Dieser zweite Besuch wird aus einer umfassenderen Untersuchung bestehen, in der geprüft wird, ob dieser Spannungskopfschmerz nicht durch andere Krankheiten verschlimmert wurde oder ob die Symptome in diesem Fall aggressiver sind. Daher sollten andere Medikamente angewendet werden.


Präventionsmaßnahmen gegen Spannungskopfschmerz

Die positivste Lektüre der Kopfschmerzen ist, dass es leicht verhindert werden kann und somit ein Schmerz vermieden wird, der trotz einer einfachen Behandlung ziemlich ärgerlich ist, wenn es darum geht, ein ruhiges Leben zu führen. In diesen Fällen ist die Hauptsache, die Schlafhygiene aufrechtzuerhalten und die empfohlenen Stunden regelmäßig zu schlafen, während eine feste Zeit zum Schlafengehen, insbesondere während der Woche, eingehalten wird. Das Trinken von Flüssigkeiten hilft auch, Spannungskopfschmerzen und regelmäßige Bewegung zu vermeiden.

Wie bereits erwähnt, können diese Kopfschmerzen mit Stress oder dem persönlichen Leben des Kindes zusammenhängen. Daher ist es in diesen Fällen am besten, eine Atmosphäre der Entspannung zu Hause zu schaffen und zu versuchen, sich im Schulleben so zu organisieren, dass Kinder keine Angst bekommen. Die AEP empfiehlt auch, Minderjährige auf Kurse zu lenken, um Entspannungstechniken zu erlernen, entweder als Präventionsmaßnahme oder zur Behandlung von Spannungskopfschmerzen.

Damián Montero

Video: Kopfschmerzen // 3 einfache Sofort-Übungen von Liebscher & Bracht


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