8 Gegenmittel gegen die Illusion
Die Illusion ist ein positives Gefühl, ein Gefühl der Freude und Zufriedenheit, das uns begleitet und uns hilft, Träume zu verfolgen. Die Illusion ist das Gefühl, das uns dazu bringt, all unsere Kräfte zu vereinen, um ein Ziel zu verfolgen und jeden Tag voranzukommen. Aber manchmal erlebt man manche Illusion.
Wenn alles Ihnen gleich ist und Sie keine Gründe oder Kräfte finden, um Ihre Träume zu verfolgen, Ihren Alltag umzusetzen, wenn der Mangel an Illusionen auftaucht, wird alles bergauf und das Vorwärtsbewegen kann eine Herausforderung sein. Es ist jedoch möglich, die Apathie zu überwinden und die Illusion zurückzugeben.
Die Illusion, eine Mischung aus Freude und Zufriedenheit
Was ist illusion Sicher wissen wir alle, was Illusion ist, aber die Definition ist nicht so einfach, wie es scheint. Die Illusion ist verbunden mit Emotionen und einem positiven emotionalen Zustand. Das Wort Illusion stammt aus dem Lateinischen Illusionis und es bedeutet betrügen. Die Täuschung ist eine Täuschung, weil sie an das glauben will, was wir nicht sehen, an das, was wir noch nicht haben, und unsere Kräfte zusammen und sogar damit aufgeregt zu werden.
Die Illusion ist eine Mischung aus Freude und Zufriedenheit, die Illusion lässt uns gut fühlen und motiviert uns, die Illusion, selbst wenn sie durch ein einzelnes Objekt oder Motiv verursacht wird, überschwemmt unser ganzes Leben und wird zu einer Haltung, die uns im täglichen Leben begleitet. Die Illusion kann durch eine Beziehung, durch einen neuen Job, durch die Erfüllung eines Traumes, durch den Kauf eines Hauses, durch den Gewinn eines Preises usw. entstehen. Unabhängig von der Herkunft dieses Gefühls ist es wichtig, dass es sich auf alles erstreckt das umgibt uns Die Illusion erfüllt uns mit Energie und lässt uns den Alltag mit Begeisterung angehen.
Die Rolle der Illusion für unser Wohlbefinden
Die Illusionen sind für die Menschen von grundlegender Bedeutung. Von Kindheit an lernen wir, sich selbst zu täuschen, wir bauen unsere Projekte und wir glauben an sie. Auf diese Weise wird die Illusion zu der notwendigen Kraft, die uns dazu bringt, unsere Ziele zu verfolgen, was uns hilft, unsere Ziele zu erreichen, selbst wenn wir uns anstrengen müssen oder sogar nicht beim ersten Mal. Aber die Illusion ist viel mehr, als dass sie zu einer Kapazität wird, zu einem Motor, der uns antreibt und uns ein gutes Gefühl gibt. Das wichtigste Ziel ist es nicht, ihn zu bekommen, sondern den Weg, den er zurückgelegt hat, und dieser Weg ist nur dank der Illusion eines Partners möglich.
Die Illusion wird nicht mit äußeren Elementen in unserem Leben erreicht, da das Üblichste ist, dass wir durch zahlreiche Bedingungen gekennzeichnet sind, die wir nicht ändern können. Um es zu entwickeln, müssen wir die Aspekte loswerden, die uns unterdrücken. Wie C. Terry Warner in Befestigungen, die lösen (Word, 2016), der Schlüssel besteht darin, Opfer zu vermeiden, um entschieden auf die Kohärenz des Lebens zu setzen.
Der Mangel an Illusionen erzeugt Apathie
Aber manchmal erscheint ein Mangel an Illusionen. Der Motor, der uns bewegt, bewegt uns, geht aus und Apathie scheint alles zu überschwemmen. In diesen Momenten gibt uns alles dasselbe, nichts motiviert uns. Der Mangel an Illusionen kann auf zwei Arten auftreten:
1. Mangel an vorübergehender Illusion, geschah nach einiger Enttäuschung: eine Pause, ein Misserfolg, ein negatives Ereignis, der Tod eines geliebten Menschen, eine Kündigung usw. In diesen Fällen ist die Enttäuschung eine normale und sogar notwendige Reaktion, um die notwendige psychologische Anpassung des Schadens herbeizuführen.
2. Mangel an chronischer Illusion Dies bezieht sich auf den Mangel an Illusionen, der Teil des Charakters ist und als Lebenseinstellung erscheint. Dieser Mangel an Illusionen wirkt sich negativ auf unser Leben aus, da er uns daran hindert, Ziele zu erreichen. Wenn wir sie nicht erreichen, geben wir den Mangel an Hoffnung zurück zu ständigem Unbehagen und Apathie verurteilt werden. In diesen Fällen ist es sehr wichtig, unsere Einstellung zu ändern und sogar einen Spezialisten zu kontaktieren, der uns helfen kann.
Was passiert, wenn uns die Illusion fehlt?
Der Mangel an Illusionen hat negative Folgen im Leben der Menschen:
- Mangel an Interesse und Motivation. Was führt zum Scheitern bei allem, was wir uns vorgenommen haben?
- Aufgeben von Zielen und Zielen.
- Traurigkeit und Depression. Gefühl von Leere und chronischer Unzufriedenheit.
- schlechte Laune
Verzweiflung und Langeweile.
- Es kann die Studien beeinflussen, Arbeit und persönliche Beziehungen.
8 Gegenmittel gegen das Fehlen von Illusionen Wie kann man die Illusion wiederherstellen?
1. Analysiere dein Leben und sei ehrlich zu dir selbst. Warum hast du keine Illusion? Machst du, was dich wirklich erfüllt? Was möchtest du
2. Kommen Sie Schritt für Schritt näher an das, was Sie möchten. Es geht nicht darum, dein Leben komplett zu verändern, oder vielleicht ist es auch so. Sie können jedoch kleine Änderungen vornehmen, nach kleinen Herausforderungen und kleinen Illusionen suchen.
3. Erneuere deine Illusionen jeden Tag. Suchen Sie dazu nach Dingen, die Sie wünschen, die kleinen Dinge wert.Schreibe deine Illusionen auf, stell dir sie vor, schließe deine Augen und lass dieses angenehme Gefühl (manchmal die Angst vor Enttäuschung lähmt uns die angenehmen Emotionen), erarbeitet einen Plan, um jeden Tag etwas mehr an deine Illusionen heranzugehen.
4. Scheuen Sie sich nicht zu versagen, Ich denke, es ist das Schlimmste, was passieren kann, wenn ich versage.
5. Schätzen Sie Ihre Leistungen und Ihren Einsatz und bitten Sie Ihre Mitmenschen, Ihnen in diesem Sinne zu helfen, Ihre kleinen Leistungen zu würdigen.
6. Setzen Sie sich Illusionen auf der Grundlage erschwinglicher Ziele. aber das motiviert dich.
7. Tate die Misserfolge mit Humor und versuchen, von ihnen zu lernen.
8. Achten Sie auf Ihr Selbstwertgefühl und nicht die Grundlagen für das Erreichen Ihrer Illusionen.
Celia Rodríguez Ruiz. Klinischer Gesundheitspsychologe. Spezialist für Pädagogik und Kinder- und Jugendpsychologie. Direktor von Educa und Lernen. Autor der Sammlung Regen Lese- und Schreibprozesse an.
Weitere Informationen:Anhänge, die freigeben. Ein Leitfaden, um unsere Beziehungen zu transformieren und das wahre Selbst zu entdecken. Verfasser C Terry Warner, Ediciones Palabra
