Flasche, Alkohol und Jugendliche: ein Risikococktail

Die Definition der RAE hilft uns nicht viel. Botellón: "Aumentativo de botella". Diese kurze Erklärung deckt nicht das Ausmaß des Phänomens ab, das die Jugendfreizeit in Spanien für einige Jahre bestimmt. Vielleicht erscheint es derzeit nicht so sehr in den Medien, sondern im Flasche Dies ist eine gefährliche Praxis für Jugendliche, die zunehmend jünger mit Alkohol trinken.

Und Eltern sind sie auch bewusster. Laut der Studie Die Werte und Muster der familiären Interaktion in der AdoleszenzEltern sagen, dass dies eines der wichtigsten Probleme ist, das heutzutage Jugendliche betrifft.

Alkohol = Spaß für Teenager?

Der Alkoholkonsum beginnt in unserem Land derzeit mit 12 oder 13 Jahren. Jugendliche in der dritten und vierten Klasse von ESO konsumieren es zu einem hohen Prozentsatz auf "natürliche und akzeptierte" Weise (UNED, Julio, 2003). Es ist unter ihnen sehr verbreitet, besonders an den Wochenenden. Dieser Konsum wird im Allgemeinen mit einem spielerischen Konzept von Freizeit, von gutem Leben verbunden.


Laut Professor Petra M. Pérez muss Kindern beigebracht werden, dass sie in der Lage sind, verantwortungsbewusste Entscheidungen in Bezug auf die zu treffen Alkoholkonsum, Glauben Sie nicht, dass Alkoholkonsum notwendig ist, um Ihre Probleme zu lösen, Spaß zu haben oder sich gut zu fühlen. Menschen, die betrunken werden, tun dies, weil sie ohne Maß trinken, falsche Vorstellungen davon haben, was es heißt, betrunken zu sein, oder nicht aufhören, über die Konsequenzen nachzudenken:

- Sie denken, dass Trinken kann vergiss die probleme.
- Sie glauben, es wird leichter für sie beziehen sich auf anderes.
- Sie finden es gut "mach" was jeder machtweil es ihnen Sicherheit gibt.
- Sie glauben, dass das Getränk produziert neue Empfindungen.
- Sie denken, dass sie es sind fähig zu "steuern" seine Auswirkungen.
- Sie fühlen sich wichtiger, freier und ungehemmt.


Menschen missbrauchen Alkohol, wahrscheinlich aufgrund des Endergebnisses, das durch die Kombination von "stimulierenden" und "anxiolytischen" Effekten hervorgerufen wird, die wiederum den Konsum verstärken.

Eltern haben das Wort, um Alkoholkonsum bei Jugendlichen zu vermeiden

Das Beispiel der Eltern und die gute Kommunikation mit der Familie sind unerlässlich, um Alkoholkonsum zu vermeiden und zu vermeiden. Professor Petra M. Pérez: "Die Freizeit mit der Familie zu teilen, ist eine der besten Möglichkeiten, um die Kinder wirklich kennenzulernen und ihr Vertrauen zu gewinnen. weil es eine formalisierte Beziehung zwischen Liebe und Vertrauen gibt. " Was können wir Eltern machen?

1. Lehren Sie sie, durchsetzungsfähig zu sein.Durchsetzungsfähig sein heißt, sich zeigen. Es beinhaltet die direkte Kommunikation von Meinungen, Überzeugungen, Gefühlen und Wünschen, um andere dazu zu bringen, sie zu berücksichtigen, so dass eine respektvolle, für beide Seiten befriedigende Beziehung erreicht werden kann. Es bedeutet zu wissen, wie man "Nein" richtig sagt und nicht zulässt, dass andere die Kontrolle über uns ausüben, was uns daran hindert, uns frei auszudrücken, durch Scheu, Unsicherheit oder durch Einschüchterung, Gleichgültigkeit usw. Wir müssen den Kindern helfen, sich auf eine durchsetzungsfähige Situation vorzubereiten, in der sie dazu gezwungen werden, Alkohol zu konsumieren, und in anderen Situationen wirksame Methoden des "Nein" zu üben.


2. Bringe ihnen bei, ihre Selbstkontrolle zu entwickeln.Selbstkontrolle zu entwickeln bedeutet, ihnen beizubringen, der Versuchung zu widerstehen, die Befriedigung zu verzögern und Frustration zu überwinden. Übung Willenskraft und die Fähigkeit, für ein zukünftiges Ziel zu opfern. All dies trägt auch zur Schulung verantwortungsvoller Entscheidungen bei.

Ein Weg zur Entwicklung der Selbstkontrolle wird erreicht, wenn sie lernen, die Befriedigung zu verzögern. Die Wartezeit für die Befriedigung nimmt zu, wenn ihnen beigebracht wird, sich Anweisungen zu geben ("Ich muss warten, jetzt kann ich nicht mit dem Computer spielen") oder wenn das Objekt außer Sicht ist (z. B. das Telefon ausschalten und bis zum Ende speichern.) des Studiums): Mehrere Studien haben gezeigt, dass, wenn Kindern beigebracht wird, die Befriedigung zu verzögern, sie langfristig dazu in der Lage sind, eine größere Fähigkeit zur persönlichen Entscheidungsfindung zu entwickeln.

Wir müssen sie lehren, zu ertragen, was sie irritiert, und Grenzen setzen, um sie auf das Schlimmste vorzubereiten, damit sie es gegebenenfalls akzeptieren können. Wenn sie bereit sind, das Schlimmste anzunehmen (was niemals so schlimm ist wie sie denken), sind sie stark genug, um in diese Richtung weiterzumachen, weil sie wissen, dass sie damit umgehen können.

3. Bringe ihnen bei, ihre Freunde auszuwählen. Zu einer Gruppe von Freunden zu gehören und Teil davon zu sein, ist für das Leben von Jugendlichen von grundlegender Bedeutung. Sie müssen ihnen die wahre Bedeutung von Freundschaft beibringen (Vertrauen, Respekt, Loyalität, gegenseitige Hilfe) und wie sie, wenn sie diese Werte in die Tat umsetzen, gute Freunde haben können.Wenn Sie sich jedoch von Ihren Freunden unter Druck gesetzt fühlen, sollten Sie sich fragen, ob sie wirklich Ihre Freunde sind und ob es sich lohnt, sie weiterhin als solche zu behalten. Daher ermutigen wir sie, für sich selbst zu denken, unabhängig zu sein und zu erkennen, wann sie ihren Freunden folgen sollen oder nicht.

Risikofaktoren der Flasche zwischen Jugendlichen

Laut dem Leitfaden "Eltern haben das Wort" über die für den Alkoholkonsum verantwortliche Entscheidungsfindung, die von Cerveceros de España in Zusammenarbeit mit dem Ministerium für Landwirtschaft, Fischerei und Ernährung veröffentlicht wurde, gibt es einige Risikofaktoren für den Alkoholkonsum bei Teenagern:

- Jugendliche, die Familien angehören, in denen Eltern übermäßig autoritär oder freizügig sind sie missbrauchen Alkoholkonsum stärker als diejenigen, deren Eltern demokratisch oder gleichgültig sind (M. Seura; Menzau, N. UNED 2003).

- Geringes Selbstwertgefühl unserer Kinder ist ein Faktor, der den unverantwortlichen Alkoholkonsum stark begünstigt.

- Begrenzte Selbstkontrolle setzt die Menschen aus, den Erfordernissen der Umwelt (Einfluss anderer, Frustration usw.) ausgeliefert zu sein. Die Entwicklung der Selbstkontrolle ist die Grundlage, um verantwortungsvolle Entscheidungen in allen Bereichen zu treffen und unangemessenes Verhalten in Bezug auf Alkoholkonsum zu vermeiden.

- Bildung am Beispiel funktioniert besser, Es ist nicht das, was wir sagen, sondern was wir tun. Es besteht eine siebenmal höhere Wahrscheinlichkeit, dass Alkoholprobleme auftreten, wenn die Eltern unverantwortliche Trinker sind.

Praktische Ratschläge für die Versuchung des Alkoholkonsums

Sei selbstbewusst:

- wissen, wie man "nein" sagt ohne sich zu ärgern oder wütend zu werden. (Zum Beispiel: "Nein, danke, ich fühle mich nicht danach"; "In diesem Moment muss ich studieren und ich kann nicht gehen", oder "Schauen Sie Onkel, trinken Sie zu viel Ursache, Zirrhose und es ist ein schlechtes Gefühl).

- Wissen, wie man Situationen unterscheidet in denen es nicht wichtig ist, den Wünschen anderer nachzugeben, von denen, bei denen es wichtig ist, die eigenen Kriterien aufrechtzuerhalten, auch wenn dies kritisiert werden soll.

- Wissen Sie, wie Sie Ihre Standpunkte ausdrücken und ihre Wünsche, ohne andere zu stören oder zu verletzen. Wenn ihr Verhalten angemessen ist, haben sie das Recht, sie aufrechtzuerhalten.

Selbstkontrolle:

- Teenager widerstehen der Versuchung, besonders wenn sie erklärt werden und es ist ein guter Grund oder wenn ihnen beigebracht wird, ihre eigenen Pläne und Strategien zu entwickeln. Zum Beispiel: "Es ist besser für Ihre Gesundheit, dass Sie nicht rauchen, weil Sie in Ihrem Team keine Leistung zeigen". "Wenn Sie viel rauchen, werden Sie in Ihren frühen Zwanzigern zusätzlich zu möglichem Krebs Falten bekommen."

- Bei der Entwicklung seiner Selbstkontrolle Sie müssen in der Lage sein, ihr Verhalten selbst zu regulieren und Widerstand zu leisten, nicht nur Frustration über Misserfolge, sondern auch dem Druck anderer.

- Es gibt andere Systeme zur Linderung von Angstzuständen oder Abneigungen in einer Situation, die nur den Alkoholkonsum beherrscht.

Gute freunde:

- Sie müssen wissen, wie Sie sich von der Gruppe distanzieren können in den Situationen, in denen Sie es tun möchten. Sie sind keine Freunde, die uns dazu bringen, das zu tun, was wir nicht wollen, und manchmal ist ihr Druck so stark, dass es am besten ist zu fliehen.

Ricardo Regidor
Berater:Petra M. PérezLehrer

Video: Wie leicht kann ein Minderjähriger sich Alkohol kaufen? - Experiment


Interessante Artikel

Die Freizeitpläne, die Familien am meisten mögen

Die Freizeitpläne, die Familien am meisten mögen

Wie haben Familien Spaß? Was verbringen sie in ihrer Freizeit? Gibt es große oder kleine Unterschiede zwischen Elternspaß und Kinderspaß? Um diese und andere Fragen zu beantworten, muss der...

Kurs ändern: 4 originelle neue Reisemöglichkeiten

Kurs ändern: 4 originelle neue Reisemöglichkeiten

Der Tourismus entwickelt sich rasch im Rhythmus sozialer Veränderungen, und neue Formen des Reisens zeichnen sich ab. Dazu gehören Reisen, die auf unseren Hobbys basieren, wie z. B. Gastronomie oder...