Woche 13. Woche für Woche
Sie waren dreizehn Wochen schwanger. Von nun an bemerken Sie eine körperliche Veränderung in Ihnen und die Menschen um Sie herum bemerken Ihren Schwangerschaftsstatus. Ihre alten Beschwerden werden von anderen verändert. Am Ende des ersten Trimesters der Schwangerschaft ist es sehr wichtig, dass Sie sich weiterhin um sich selbst kümmern.
Körperliche und psychische Veränderungen von schwangeren Frauen
Während der dreizehnten Schwangerschaftswoche spürt die Frau Symptome, die sich stark von den vorherigen unterscheiden, und ihre Figur beginnt sich zu verändern.
1. An diesem Punkt mussten Sie Stoppen Sie so viel Übelkeit und Schwindelgefühl.
2. Sie bemerken die Wölbung Ihrer Gebärmutter. Sie sind seit dreizehn Wochen schwanger und Ihr Baby ist etwa acht Zentimeter groß.
3. Die Darmpassage verändert Sie. Die Muskeln, die wir nicht kontrollieren und die unseren Körper nach innen bewegen, werden verlangsamt. Wenn Sie an Verstopfung leiden, ist es ratsam, das Problem vorherzusehen.
4. Aufgrund der Sekretion der Talgdrüsen haben Sie normalerweise eine glattere Haut. In anderen Fällen können vorübergehende Akneprobleme auftreten.
5. Manche Frauen können Kolostrum absondern, Dies ist eine gelbliche Flüssigkeit, die aus der Brustwarze kommt. Etwas völlig normales.
6. Um die dreizehn Schwangerschaftswoche Es ist üblich, sich aktiver und weniger müde zu fühlen.
Die Entwicklung des Babys in der 13. Woche
Foto: THINKSTOCK Foto vergrößernEs hat mehr und mehr Babyfunktionen. Nun, dass jedes Mal, wenn es schneller reift, diese Eigenschaften mehr zu schätzen wissen.
1. Messen Sie zwischen 7 und 8 Zentimeter und wiegt zwischen 13-20 Gramm.
2. Ihr Blutsystem entwickelt sich. Obwohl der Fötus anders arbeitet als Menschen, die sich bereits gebildet haben, bildet er eigene rote Blutkörperchen in der Leber. Während der Geburt wird es im Rückenmark sein.
3. Seine Augen Sie nähern sich einander und die Ohren Sie erhalten die Form, die sie haben werden.
4. Es entwickelt Ihr Immunsystem und es funktioniert. Aber er ist noch unreif, also muss sein Immunsystem erkennen, was ihm gehört und was nicht, um sich verteidigen zu können. Während der Schwangerschaft stellt die Mutter die Antikörper zur Verfügung.
Die Gesundheit der schwangeren Frau in der 13. Schwangerschaftswoche
Foto: THINKSTOCK Foto vergrößernDie Gesundheit der schwangeren Frau ist genauso wichtig wie die des Fötus. Das eine und das andere sind vereint. Zu schwer zu werden ist für Ihr Baby genauso schlimm wie Abnehmen. Der Schlüssel zur Erhaltung Ihres Idealgewichts ist eine abwechslungsreiche Ernährung.
1. 55% Ihrer Ernährung sollten aus Kohlenhydraten bestehen, weil sie Ihnen die Energie liefern werden, die Sie brauchen.
2. 30% Ihrer Ernährung sollten aus Fetten bestehen. Man muss darauf achten, es nicht zu übertreiben, aber sie sind eine Energiereserve.
3. 15% Ihrer Ernährung sollten aus Proteinen bestehen. Sie bauen die Gewebe, also sind sie grundlegend.
4. Vergessen Sie nie die Wichtigkeit von Vitaminen und Mineralien. besonders während der Schwangerschaft benötigt.
Schwangerschaftskontrolle in der 13. Schwangerschaftswoche
Wir befinden uns in der dreizehnten Schwangerschaftswoche und normalerweise wurden die ersten Trimester-Tests bereits durchgeführt. Sie werden wahrscheinlich bereits die Ergebnisse des Ultraschalls und die Analyse der ersten 12 Schwangerschaftswochen haben. Ab diesem Moment müssen Sie die routinemäßigen monatlichen Besuche bei Ihrem Frauenarzt oder Ihrer Hebamme fortsetzen.
Schwangerschaftskalender Woche für Woche
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