Verhindern Sie, dass Kinder vor der Schule fernsehen
Ihre Kinder stehen morgens auf und das erste, was sie tun, ist das Aufstellen Fernsehen oder zu ihren gehen Handys Ihre überfälligen Nachrichten lesen? Wenn ja, machen sie es falsch. Ein Experte empfiehlt, Kindern vor dem Schulbesuch die Verwendung von Bildschirmen zu verbieten, da sie dafür sorgen, dass sich ihre Konzentration verschlechtert.
Die britische klinische Psychologin Linda Blair argumentiert, dass Eltern es vermeiden sollten, dass ihre Kinder Smartphones benutzen oder fernsehen, da sie aufstehen, da diese Instrumente ihre Konzentration verschlechtern.
Wie er in einem von der britischen BBC gesammelten Vortrag verteidigt hat, sollten auch Lehrer weniger Pflichten schicken, die den Einsatz von Computern erfordern, und der Grund ist der gleiche: Die Bildschirme dekonzentrieren Kinder, also schicken Sie ihnen Pflichten, die Computer erfordern Sie werden am Ende mehr müde.
Die Auswirkungen von Bildschirmen auf Kinder
Dieser Experte für Psychologie stellt sicher, dass Computer und andere Bildschirme eine Art blaues Licht ausstrahlen, das den Melatoninspiegel bei Menschen verringert, eine Substanz, die den Körper produziert und Ihnen hilft, sich im Schlaf auszuruhen. Es sorgt auch dafür, dass das Licht der Bildschirme den Cortisolspiegel erhöht, ein Hormon, das die Konzentration erschwert.
Aus diesem Grund besteht die erste von Blair vorgeschlagene Maßnahme darin, dass Eltern ein Beispiel geben und auch ihre Zeit für Computer, Smartphones und Fernseher reduzieren müssen.
Verbot der Verwendung von Geräten
Die Psychologin, die gestanden hatte, verärgert zu sein, weil viele Schulen durch technologische Hilfsmittel auf Hausaufgaben setzen, sagte, sie wünschte, sie würde dies nicht tun. In diesem Zusammenhang räumte er ein, dass die Maßnahme, die Nutzung von Smartphones zu beschränken, "vielleicht nicht sehr beliebt ist", verteidigte jedoch, dass dies den Kindern zugute kommen würde.
"Ich ermutige die Leute, ein paar Tage lang zu versuchen", beharrte Blair, der betonte, dass Familien sich Zeit nehmen sollten, um bei der Familie zu sein und diese Art von Geräten zu vergessen.
Die Abendessen sind laut diesem Experten der perfekte Moment: Die Gelegenheit, miteinander zu reden, wie der Tag vergangen ist, wie es allen geht und natürlich haben Sie das Handy vom Tisch und ohne Ton. Es ist Familienzeit!
Wenn Teenager zu Hause sind, werden sie sich vermutlich beschweren, wenn sie ihr Handy nicht benutzen können, während sie essen oder essen, aber wie dieser Psychologe versichert, "werden sie sich später bei Ihnen bedanken".
Die letzte Empfehlung von Blair während seines Vortrags ist klar: Eltern sollten Kindern, insbesondere bei der Verwendung von mobilen Geräten, Grenzen setzen: "Kinder müssen lernen, diese Geräte zu benutzen und sie zu kontrollieren", sagte er und ermutigte die Eltern dazu Um diese Ziele zu erreichen, werden die Kinder nach Ansicht der Verteidiger langfristig wertschätzend sein.
Angela Bonachera
