Fernsehen erhöht Bluthochdruck bei Kindern
Wenn die Experten empfehlen, dass unsere Kinder nicht viele Stunden am Tag vor dem Fernseher sind, wird eine neue Untersuchung durchgeführt, um den Grund und weitere Gründe für die Eltern anzugeben: Kinder, die täglich mehr als zwei Stunden fernsehen (Sie sind vor dem Computer oder spielen Videospiele) Sie können ein um 30 Prozent höheres Risiko haben, an Bluthochdruck zu leiden.
Dies wurde durch eine zwischen der Universität von Zaragoza und der Universität von Sao Paulo (Brasilien) durchgeführte Studie gezeigt, die im "International Journal of Cardiology" veröffentlicht wurde und Daten von mehr als 5.000 Kindern für ihre Studie verwendet hat.
Daten von Kindern aus 8 Ländern
Die Arbeit ist zu diesem Ergebnis gekommen, nachdem die Daten einer Ermittlungen im Internet analysiert wurden Auswirkungen auf die Gesundheit von Ernährung und Lebensstil für zwei Jahre in 5.221 Kindern zwischen zwei und zehn Jahren gesammelt, die in Spanien, Deutschland, Ungarn, Italien, Zypern, Estland, Schweden und Belgien leben.
Auf diese Weise konnten die Forscher nachweisen, dass es einen gibt Zusammenhang zwischen Bluthochdruck und dem Zeitpunkt der Fernsehausstrahlung. Insbesondere fanden sie heraus, dass die Inzidenz bei 110 pro 1.000 lag, was bedeutet, dass Kinder, die täglich zwei Stunden mit Fernsehen, Computern oder Videospielen verbringen, eine um 30 Prozent höhere Wahrscheinlichkeit haben, an Bluthochdruckproblemen zu leiden .
Und was tun wir dagegen? Die Antwort ist einfach und wird von den Forschern selbst gegeben: Kinder und Jugendliche leisten Leistung körperliche Aktivität für mehr als eine Stunde pro Tag und dass sitzende Tätigkeiten (wie Fernsehen) zwei Stunden nicht überschreiten.
"Die Zahlen sind besorgniserregend, da ichsitzende Verhaltensweisen sind in der Kindheit und später im Erwachsenenalter üblich", hat einer der Autoren der Untersuchung, Augusto César F. de Morae, gewarnt, der auch darauf hingewiesen hat, dass diese Arbeit das hervorgehoben hat Notwendigkeit für körperliche Aktivität"Weil die Sauerstoffzufuhr des Herzens erhöht und der Blutdruck gesenkt wird", schloss er.
Im Wesentlichen gibt diese Forschung den Eltern einen weiteren Grund Schalten Sie den Fernseher zu Hause aus und gehen Sie mit unseren Kindern aus. Geben Sie Ihren Kindern die Möglichkeit, Sport und Aktivitäten im Freien (wenn die Zeit es erlaubt) zu tun, um sitzendes Leben zu vermeiden und somit für eine gesunde und glückliche Entwicklung zu sorgen. Vermeiden Sie es auch, während der Mahlzeiten fernzusehen.
Angela R. Bonachera
