Negative Emotionen bei Kindern

Das zu benennen, was wir fühlen, ist nie einfach, und diese Aufgabe ist bei Kindern noch komplizierter. Es ist immer einfacher, unseren Gefühlen beim Umgang mit positiven Emotionen etwas zu sagen: Was für eine Freude werden Sie das Rennen gewinnen! Auf diese Weise wurde uns von klein beigebracht, sich mit einer guten Note zufrieden zu fühlen oder Dankbarkeit zu empfinden, wenn sie ein Geschenk erhalten.

Aber Was passiert mit negativen Emotionen? Können wir etwas Positives davon bekommen? Der Einfluss von Emotionen auf das Verhalten von Kindern ist unbestreitbar. Emotionen haben die Funktion, in der Kommunikation zu helfen, die Kommunikation unserer Emotionen setzt immer eine Wirkung auf den anderen voraus. Das heißt, wenn wir Traurigkeit oder Angst empfinden, ist es normal, dass die Person, die wir Ihnen erzählen, sich uns nähert, uns beruhigt oder fragt, ob sie etwas tun kann, um uns zu helfen. Daher ist es wichtig, dass Eltern ihre Kinder erziehen und unterrichten, um ihre Gefühle zu unterscheiden.


Wie man dem Kind helfen kann, seine negativen Emotionen zu bewältigen

Es ist wichtig, Kinder zu erziehen, wenn sie ihre Gefühle ausdrücken, und nicht nur die grundlegendsten durch Wutanfälle. Je größer die Reichweite ist, desto besser können ältere Menschen auf die komplexen Situationen vorbereitet werden, die auf dem Weg zu finden sind.

- Helfen Sie dem Kind, sich seiner negativen Gedanken bewusst zu sein. Das heißt, Sie müssen wissen, wie Sie sie identifizieren können. Sprechen Sie mit Ihrem Kind und erklären Sie, wie Sie versuchen können, es zu kontrollieren.

- Lassen Sie sie ihre Gefühle verstehen. Warum habe ich Angst? Warum schwitzen meine Hände und mein Bauch schmerzt, wenn ich im Unterricht laut spreche? Es gibt nichts Schöneres als Kinder, die Fragen stellen, um ihre Gefühle zu erkennen und sich so die Lösung zu suchen.


- Bringen Sie dem Kind bei, seine negativen Emotionen zu bekämpfen und lassen Sie sie es nicht beherrschen.

- Helfen Sie, Ihre Emotionen zu transformieren. Statt sich unsicher zu fühlen, sollten Sie ihn dazu ermutigen, sein Selbstwertgefühl zu verbessern. Anstatt Angst zu haben, helfen Sie dem Kind, seine Ängste mit Kraft, Glauben und Entschlossenheit zu trainieren.

Noelia de Santiago Monteserín

Video: Emotionale Selbstheilung - Geführte Meditation mit Veit Lindau


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