7 Schlüssel zum Erreichen Ihrer Ziele
Wir neigen zu der Ansicht, dass der Unterschied zwischen dem Erreichen oder Nicht-Erreichen unseres Ziels auf Glück oder Talent beschränkt ist. Das Verlangen nach etwas ist nicht gleichbedeutend mit dem Erhalten. Um bei allem, was wir uns vorgenommen haben, Erfolg zu haben, müssen wir beharrlich und beharrlich sein. Oft zögern wir. Was wollen wir sagen? Dieses Wort, das so modisch geworden ist, bedeutet, Ziele genau zu verschieben, wirklich wichtige Maßnahmen zu verschieben, um unser Ziel durch andere leichtere und sekundäre Ziele zu erreichen.
Die Definition des Ziels ist der Schlüssel zum Erreichen Ihrer Ziele
Der Psychologe, Coach und Autor des Buches "Der Schlüssel zum Erfolg: Theorie und Praxis, um Ihre Träume zu verwirklichen", Xavier Savin, empfiehlt, die Ziele als ersten Schritt festzulegen, um uns auf den Weg zu unserem Ziel zu bringen.
Der Experte verrät was 7 Schritte, um unsere Ziele zu erreichen:
1. Stellen Sie sicher, dass Sie es wirklich wollenEs scheint einfach zu sein, aber es ist wirklich schwierig, sich vom Druck der Familie, Freunde und der Gesellschaft im Allgemeinen zu distanzieren.
Wie viele Menschen beginnen ein Studium, melden sich im Fitnessstudio an, akzeptieren eine Beförderung oder beginnen zu laufen, nur weil sie es tun sollen? Und wie viele dieser Leute verlassen das Land?
2. Definieren Sie Ihr Ziel gut. Da Sie viel Zeit damit verbringen, über ihn nachzudenken, sollten Sie lieber Freunde sein. Wahre Freunde, das ist kein konformistisches Ziel, noch von denen, die Sie daran erinnern, was Sie nicht erreichen können. Es muss wie einer dieser Freunde sein, die das Beste aus sich herausholen.
Der Ausdruck, den Sie zur Beschreibung Ihres Ziels verwenden, hat großen Einfluss auf das Ergebnis. Aus diesem Grund muss dieses Ziel motivierend und handlungsorientiert sein und Sie an Ihre Stärken erinnern. Vergessen Sie vor allem nicht, dass Sie weiterhin eine Person sind, die es verdient, wenn Sie keinen Erfolg haben.
Zum Beispiel: "Ich mache Spaß, fleißig und liebevoll, wenn ich auch gesund aß und ein wenig Sport treibe, wäre es die Pumpe, solange ich nicht all die guten Dinge vergesse, die ich bereits habe."
Wie, wann und wie viel: Quantifizieren Sie Ihre Ziele
3. Quantifizieren Sie Ihr Ziel. Wenn das Ziel einmal definiert ist und Sie nun erreicht haben, dass es etwas Motivierendes ist, das Ihnen hilft, auf Ihr Selbstwertgefühl aufzupassen, ist es notwendig, es zu quantifizieren. Sie müssen eine Maßeinheit und eine Zahl angeben. Wenn Sie es nicht haben, wie werden Sie es herausfinden, wenn Sie es bekommen?
4. Geben Sie ein realistisches Enddatum ein. Den Starttermin müssen Sie nicht denken, denn Sie können sicher sein, dass es keinen besseren Zeitpunkt gibt, um Ihr Ziel zu starten. Wir müssen uns mit Daten "zwingen", um nicht aufzugeben.
5. Machen Sie eine Liste mit allem, was Sie tun müssen Um Ihr Ziel zu erreichen, schreiben Sie es in die Agenda. Die großen Ziele werden mit einem Traum und vielen Aktionen auf der Tagesordnung erreicht.
"Stellen Sie sicher, dass das, was auch immer Sie an Ihr Ziel herangehen, etwas ist, das Sie mögen. Wenn Sie sich Ziele setzen, die Ihren Talenten entsprechen (entwickeln Sie unsere Talente, die wir mögen), müssen Sie große Opfer bringen, um es zu erreichen", erklärt Savin. Er fügt hinzu: "Wenn Sie wissen, was Sie tun müssen, um es zu bekommen, machen Sie sie zu Ihrer Routine."
Wie Aristoteles sagte: "Wir sind das, was wir jeden Tag tun. Exzellenz ist also keine Tat, sondern eine Gewohnheit."
6. Niemand hat mehr Einfluss auf das, was Sie denken als Sie. Stellen Sie sicher, dass die Nachrichten, die Sie geben, Ihnen helfen, mehr an Sie zu glauben. Identifizieren Sie die Gedanken, die Sie nicht voranbringen, wenn sie wahr sind, setzen Sie eine Lösung, wenn nicht, lassen Sie sie los.
7. Umgeben Sie sich mit Menschen, die Ihnen helfen, Ihre Stärken zu erkennen. Wie der amerikanische Schriftsteller Mark Twain sagte: "Geh weg von Leuten, die versuchen, deine Ambitionen zu schmälern. Kleine Leute tun das immer, aber wirklich große Leute geben dir das Gefühl, dass du auch großartig sein kannst."
"Wenn Sie sich an Folgendes in diesem Artikel erinnern müssen: Nur wenn Sie sich bewusst sind, dass Sie bereits den Schmerz wert sind, werden Sie auf das ausreichende Vertrauen zählen, um sich weiter zu verbessern", stellt Xavier Savin fest.
Marina Berrio
Hinweis: Xavier Savin. Psychologe, Coach und Autor des Buches "Der Schlüssel zum Erfolg: Theorie und Praxis zur Erreichung Ihrer Träume",
