Die schlechte Erholung verändert die Sprachentwicklung bei Babys
Wenn Sie am Ende des Tages schlafen, hilft das Aufladen der Batterien nach einem ganzen Tag voller Aktivitäten. Der Mangel an Ruhe hat wichtige Konsequenzen für alle Menschen einschließlich Babys kann die Entwicklung der Sprache beeinträchtigt sehen. Eine Warnung von Forschern der University of Alberta in Kanada.
Eine Arbeit, in der die Anzahl der Stunden, die Menschen schlafen, analysiert wurde Babys wer daran teilgenommen hat und seine möglichen Auswirkungen auf ihre Entwicklung. Eine Beziehung, die sich bei diesen Kleinen als negativ erwiesen hat und deren Ruhezeit weniger als 12 Stunden pro Tag beträgt.
Die Wichtigkeit des Schlafes
Unter den 822 Kinder Bei dieser Studie wurden 4 "Schlafwege" bei Babys festgestellt:
- Babys, die wenig geschlafen haben (17,9%)
- Babys schliefen 12 Stunden pro Tag (21,1%)
- Babys, die 12,6 Stunden pro Tag bis zu einem Jahr geschlafen haben, Zwischenschlafen (36,9%)
- Babys, die 13,9 lang geschlafen haben (24,1%)
- Babys, die 14,7 Stunden geschlafen haben.
Diejenigen Babys, die wenig geschlafen haben (weniger als 12 Stunden pro Tag), hatten eine geringere kognitive Entwicklung und eine niedrigere Punktzahl Sprache im Alter von zwei Jahren im Vergleich zu den kleinen mit Zwischenschlaf. Eine weitere der in dieser Studie gesammelten Daten war, dass die Nachtruhe für die Teilnehmer wichtiger war als während des Tages.
Tipps für den Schlaf des Babys
Wie aus der Nemours-Stiftung Neugeborene können bis zu 18 Stunden pro Tag schlafen und alle paar Stunden aufwachen, um zu essen. Es wird empfohlen, die Kleinen alle 3 bis 4 Stunden zu wecken, bis sie eine gute Gewichtszunahme zeigen, was normalerweise in den ersten Wochen der Fall ist.
Von diesem Körper aus wird empfohlen, eine Routine mit dem Baby vor dem Schlafengehen. Baden, Lesen und Singen helfen dem Kind, sich zu entspannen und gut auszuruhen. Selbst wenn das Neugeborene zu jung ist, um die Anzeichen zu verstehen, kann es später hilfreich sein, eine Schlafenszeit festzulegen. Wenn Sie das Baby nachts in die Wiege legen, lehrt es das Kind, hier zu schlafen.
Wenn das Baby verärgert ist, können Sie kuscheln, kuscheln und singen, bis es ruhig ist. In den ersten Lebensmonaten wird es definitiv nicht "verwöhnen"an das Kind (in der Tat geben die Neugeborenen, die tagsüber aufgezogen werden, normalerweise weniger Koliken und Unbehagen).
Damián Montero
