Kommen Sie zu Weihnachten nach Hause: Tipps für Reisende
Zu Weihnachten gibt es viele Familien, die Ausflüge planen, um mit ihren Lieben zusammen zu sein, um den kalten und schneereichen Wintersport zu genießen oder um Urlaub zu machen, der neue Orte besucht. Insbesondere wenn Sie mit Kindern reisen, sollten Sie die Reise gut planen und Vorkehrungen und Sicherheitsmaßnahmen treffen.
Um Familien zu helfen Gehen Sie zu Weihnachten nach Hause Die Kinderärzte der Grundversorgung von SEPEAP bieten Ihnen ohne Schrecken eine Reihe vonTipps für Reisende Nützlich, damit die Weihnachtsferien mit Kindern zu einem angenehmen und angenehmen Erlebnis werden.
Tipps für Weihnachtsausflüge mit Kindern und Familie
1. Planen Sie die Reise und besprechen Sie sie mit dem Kinderarzt der Kinder. Bei Auslandsreisen kann eine bestimmte Art von Impfstoff erforderlich sein oder einige Empfehlungen zu lokalen Krankheiten können hilfreich sein. Ein Kind unter 5 Jahren wird aufgrund von Unreife seines Immunsystems häufiger krank als ein Erwachsener auf Reisen über 30 Tage.
2. Bringen Sie die Gesundheitsunterlagen des Kindes mit, Impfkalender und ärztliche Berichte, falls das Kind an einer chronischen Krankheit leidet, oder eine fortlaufende Behandlung durchführen.
3. Fügen Sie Ihrem Gepäck ein kleines Set hinzu mit Antipyretika, Kochsalzlösung, Rehydratisierungsseren, Mull, Wunddesinfektionsmittel (Povidonjod oder Chlorhexidin), Thermometer und Sonnenschutz mit 50 Schutzfaktor, besonders wenn Sie in die Berge oder zu warmen Orten gehen.
Reisen Sie mit dem Auto, dem Zug oder dem Flugzeug mit Kindern
Bei Anreise mit dem Auto oder der Bahn:
- Fahrzeug prüfen und stellen Sie sicher, dass Sie angemessene passive Sicherheitsmaßnahmen für die Merkmale der Kinder in Bezug auf Gewicht und Größe haben.
- Tragen Sie bequeme, weiche und lockere Kleidung. Es ist nützlich, ein eigenes Kissen, eine Decke, Spielzeug, Bücher, Bleistifte und Papier mitzubringen, um die Kinder zu unterhalten, sowie Windeln, ein Wickeltuch, eine Flasche, einen Schnuller ...
- Getränke und Speisen für die Reise inklusive außerdem genug warme kleidung. Sie wissen nie, wann im Winter ein Schneefall fällt, der die Reise verzögert und einige Annehmlichkeiten wie Heizung oder Strom in der Nähe unterdrückt.
Falls die Reise mit dem Flugzeug erfolgt:
- Nach 7 Tagen Leben Kinder können mit dem Flugzeug reisen, es ist jedoch ratsam, dies der Fluggesellschaft mitzuteilen, um einige Einrichtungen nutzen zu können.
- Vermeiden Sie es, ein Kind mit Mittelohrentzündung ins Flugzeug zu bekommenEs ist besser, bis zur Auflösung zu warten, bevor Sie mit dem Flugzeug reisen.
- Milch für das Baby kann nicht vorgemischt werden mit Wasser für die Sicherheit an Flughäfen. Sie können das Milchpulver nehmen und das Wasser kaufen, nachdem Sie die Polizeikontrolle passiert haben.
- Flüssige Medikamente als Sirup oder Tropfen muss das Rezept begleitet werden medizinisch
- Vorsichtsmaßnahmen für Start und Landung. Die Veränderung des Luftdrucks während des Starts und der Landung des Flugzeugs kann bei Kindern Ohrenschmerzen, Verstopfungen der Nase und Schwindel verursachen. Um die Beschwerden abzufedern, ist es ratsam, Speichel zu schlucken und etwas zu kauen. Für Säuglinge unter 2 Jahren ist es hilfreich, sie während Starts und Landungen zu stillen oder ihnen einen Schnuller, Wasser oder Säfte zu geben.
- Die Jet Lag Schwieriger ist die Fahrt von West nach Ost. Die häufigsten Symptome sind: Müdigkeit, Desorientierung, Appetitlosigkeit, Stimmungsschwankungen und Schwäche. Kinder haben größere Anpassungsmöglichkeiten als Erwachsene. Um Jetlag zu vermeiden, wird Folgendes empfohlen: Um im Flugzeug zu schlafen, versuchen Sie, sich an den Zeitplan des Ziellandes anzupassen, indem Sie sich der Klarheit des Tages und der Nachtruhe aussetzen und die Essenszeiten schrittweise anpassen.
Tipps zur Vermeidung von Schwindelgefühl im Kindesalter auf Reisen
Schwindel ist eine Störung des Gleichgewichts, die normalerweise durch Reisen mit dem Boot, Auto oder Flugzeug sowie durch das Bewegen von Attraktionen verursacht wird. In dieses Gleichgewicht greifen das Innenohr, das Sehvermögen und das Osteo-Muskelsystem ein. Wenn zwischen diesen Sinnen ein Widerspruch besteht, ist das Signal, das das Gehirn erreicht, verwirrt und es kommt zu Schwindel. Auf Booten oder in Autos ist dieses Instabilitätsgefühl häufiger, begleitet von Verdauungsänderungen und anderen Symptomen wie Gähnen, Übelkeit, kaltem Schweiß, Blässe und sogar Erbrechen. Diese Empfindung kann auch nach Beendigung der Bewegung bestehen bleiben.
Vor 2 Jahren ist es sehr selten, sich schwindelig zu fühlen, und nach 12 Jahren nimmt die Empfindlichkeit ab, obwohl sie in einigen Fällen bis zum Erwachsenenalter anhalten kann. Daher können wir sagen, dass es sich um eine ausgesprochen kindliche Störung handelt.
Mit diesen Tipps können Sie vermeiden, dass Sie auf Reisen schwindelig werden:
- Stellen Sie sicher, dass das Kind keinen vollen Magen hat. Gib ihm Getränke und Essen in kleinen Mengen, vorzugsweise salzig statt süß.Es ist auch nicht ratsam, mit leerem Magen zu reisen.
- Halten Sie das Fahrzeug gut belüftet.
- Versuchen Sie, Ihren Kopf ruhig zu halten und fixieren Sie die Sicht an einem Punkt weit außerhalb des Fahrzeugs.
- Verhindert, dass das Kind irgendwelche Aktivitäten ausführt, die es dazu zwingen, seine Augen im Fahrzeug zu fixieren (Tabletten oder Konsolen lesen, zeichnen oder handhaben ...)
- Mit dem Auto beeinflusst die Fahrweise des Fahrers viel im Wohl der Passagiere. Versuchen Sie nicht, schnelle Kurven zu nehmen oder plötzliche Geschwindigkeitsänderungen vorzunehmen.
- Reisen immer in Fahrtrichtung.
- bei Reisen mit dem Boot, Flugzeug oder Bus Versuchen Sie, das Kind in dem zentralen Teil zu platzieren, der am wenigsten ausgeglichen ist.
Marisol Nuevo Espín
