Das Selbstwertgefühl der Kinder, Techniken, um es zu verbessern
Menschen mit gutem Selbstwertgefühl zeigen positive Gefühle und Einstellungen gegenüber sich selbst und anderen. Es ist leichter für sie zu sein lächelnde, freundliche, optimistische Menschensowie in der Lage, Illusionen und Projekte durchzuführen. Eine Person mit Selbstachtung ist sich ihrer selbst sicher, aber überwältigt sie nicht, und normalerweise möchten andere ihr ähneln.
Aber es geht nicht darum, sich über den eigenen Wert zu täuschen: Eines ist das Selbstwertgefühl und das andere ist Stolz, sich selbst mehr und besser zu glauben als andere. Das Selbstwertgefühl wird durch einen Prozess der Assimilation und Verinnerlichung von Geburt an aufgebaut es kann während des ganzen Lebens modifiziert werden. Es wird durch das Bild erzeugt, das uns andere von uns geben, und durch den Wert, den wir diesem Bild geben. In der Kindheit und Jugend bildet das Selbstwertgefühl einen tiefen Eindruck in uns, weil wir am verletzbarsten und flexibelsten sind.
Wie Alfonso Aguiló in seinem Buch sagt Erzähle die Gefühlevon Editorial Palabra veröffentlicht: "Ein hohes Selbstwertgefühl führt dazu, dass man nur an sich selbst denkt, mehr wertschätzt, als selbstsüchtig und selbstwichtig ist, und das ist offensichtlich schlecht." In diesem Sinne könnte man sagen dass sowohl ein geringes Selbstwertgefühl als auch ein zu hohes Selbstwertgefühl für die Persönlichkeit schädlich und psychologisch verrückt sind. "
Wie kann das Selbstwertgefühl der Kinder gefördert werden?
Jedes Kind ist einzigartig. Um ein gutes Selbstwertgefühl in Ihrem Kind aufzubauen, müssen Sie Faktoren wie sein Temperament, seine Fähigkeiten, Schwächen, Abwehrmechanismen, Wünsche und das kognitive Niveau berücksichtigen. Darüber hinaus geben wir Ihnen weitere praktische Ideen:
1. fördert die Entwicklung der Verantwortlichkeiten des Kindes. In positiver Weise schafft es einige Verpflichtungen und Forderungen in einem Klima der Partizipation und Interaktion, seiner Erfüllung.
Bitten Sie um ihre Teilnahme, damit das Kind Entscheidungen treffen und ein Problem lösen kann.
Verstärkt das gute Verhalten des Kindes positiv. Wenn Sie zum Beispiel Ihre Hausaufgaben machen oder Ihr Spielzeug abholen oder sich selbst umkleiden, sagen Sie ihnen warm und überheblich: "Wie alt sind Sie! Danke, dass Sie mir geholfen haben! Sie haben es sehr gut gemacht!"
2. Markieren Sie die Grenzen und weisen Sie sie an, die Folgen ihres Verhaltens vorherzusehen. Beispiel: "Wenn Sie Ihre Spielsachen nicht abholen, gehen Sie nicht in den Garten." Und dass es kein Zurück mehr gibt.
3. Bringen Sie Ihrem Kind bei, seine eigenen Probleme zu lösen und aus seinen Fehlern zu lernen auf positive Weise Wenn das Kind beispielsweise in einem Fach keine gute Note erreicht, sollten Sie es dazu ermutigen, mehr zu lernen und sich auf die nächste Prüfung vorzubereiten. Das Kind muss das Gefühl haben, dass ein Fehler zum Lernen werden kann, und kann ihn folglich beheben, wenn er sich mehr Mühe gibt.
4. Zerstörerische Kritik beiseite legen, da negative Worte das Selbstwertgefühl des Kindes nicht fördern. Statt zu sagen: "Sie sind unordentlich, Sie haben Ihr Zimmer zu einem Chaos gemacht", besser zu sagen: "Ich mag es nicht, Ihr Zimmer so unordentlich zu sehen, es macht mich sehr traurig, es gehört nicht Ihnen." So zeigen Sie, dass Sie die Unordnung des Raums nicht das Kind, sondern das, was Sie nicht mögen.
5. Geben Sie Ihrem Kind eine besondere Zeit, um es gemeinsam zu genießen, keine Lektionen zu geben oder ihr Verhalten der letzten Tage zu überprüfen. Es geht darum, an einen Ort zu gehen, den du magst, Zeit miteinander zu verbringen und über die Dinge zu sprechen, die er will. Die persönliche und häufige Behandlung erzeugt Vertrauen.
Lehren Sie, wie Sie Beschwerden und Kritik in Vorschläge und Anfragen umwandeln. Kinder "Beschwerdeführer" haben oft ein negatives Selbstbild und sind sehr selbstkritisch. Wenn sie lernen zu fragen und Vorschläge machen, werden sie die innere Spannung reduzieren.
6. Hören Sie ihm zu, ohne ihn ständig zu beurteilen. Hören Sie mit aufrichtigem Interesse mit dem Herzen, ohne ständig zu beraten oder zu kommentieren. Befragungen vermeiden.
7. Exzellenz entdecken. Lehnen Sie sich an die Stärken. Entdecken und informieren Sie über die besonderen Qualitäten: "¡Pintas genial!". Verlassen Sie sich auf Ihre Stärken - den Wunsch, uns zu gefallen, Ihre Bereitschaft zur Zusammenarbeit usw. -, um Sie zu konkreten Verbesserungen zu bringen.
8. Belohnung mehr als bestrafen. Manchmal ist es notwendig, die Kinder für das Überschreiten bestimmter Regeln oder Regeln zu bestrafen. Aber auch in der Justiz sollten wir ihre guten Leistungen anerkennen, die immer zahlreicher sind. Es geht nicht darum, etwas Materielles zu belohnen, das die Errungenschaften guten Benehmens verzerren würde, sondern um zu danken, was gut gemacht wird.
9. Bereitstellung erforderlich. Zu dem, was er weiß und kann. Mit Anstrengung und manchmal mit Hilfe können Sie also gute Leistungen erbringen. Bitten Sie nicht um komplizierte Aufgaben oder Verantwortlichkeiten, ohne zu erklären, was zu tun ist und was von ihm erwartet wird.
Marisol Neu
Hinweis: Alfonso Aguiló, Autor des Buches Das Gefühl vermittelnsvon Editorial Palabra.
Klicken Sie hier und erhalten Sie das erste Kapitel als Beispiel für das Buch.
