Die Vorteile zu wissen, wie man anderen vergeben kann
Die Die Vorteile der Vergebung sind vielfältig, aber der größte von allen ist der innerer Frieden was erreicht wird Viele Beschwerden, Beschwerden und Beschwerden depressive Zustände Sie haben ihren Ursprung in Ressentiments. Und das ist logisch, da nicht verheilte Seelenwunden oft schmerzhafter und komplizierter sind als die meisten körperlichen Wunden.
Vergib uns selbst
Schuldgefühl und Vergebung Sie sind eng miteinander verbunden. Jeder, der sich seiner eigenen Handlungen bewusst ist, wird nach bestimmten Gedanken, Einstellungen oder unangemessenen Handlungen von Schuldgefühlen erfasst (und muss ergriffen werden). So wie das Leben mit Ressentiments schwierig ist, ist es mit einem Schuldgefühl auch schwierig, vorwärts zu gehen. Das Schuldgefühl hängt damit zusammen, dass wir uns nicht vergeben lassen, nicht zugeben, dass wir vergeben werden können. Es bezeichnet eine gewisse Dosis Stolz und eine tiefe und unaussprechliche Angst, authentisch frei zu sein.
Die Lösung ist einfach. Genauso wie Sie Ressentiments auflösen müssen, müssen Sie das Schuldgefühl auflösen, indem Sie die Vergebung, die Sie uns geben, zugeben und wissen, wie Sie sich selbst vergeben können. Andernfalls würden wir zu einem quälenden Gewissen oder einem bequemen oder lockeren Bewusstsein gelangen.
Die wahre Lösung für das Schuldgefühl ist Vergebung, wahre Reue vor der Straftat, die dem Nachbarn zugefügt wurde. Es ist die größte der Veröffentlichungen. Wahre Ruhe, Ruhe ist erreicht. Und wieder können wir von diesem Aussichtspunkt aus die besten Perspektiven sehen, den sauberen Horizont, der es uns ermöglicht, uns vorwärts zu bewegen und das vorgeschlagene Ziel zu erreichen.
Merkmale der Vergebung
Dies sind die Voraussetzungen, damit Vergebung wahr ist:
1. Unmittelbarkeit Bevor der Groll nachlässt. Je länger es gewährt wird, desto schwieriger ist es für die Vergebung, weil der Schaden verwurzelt ist und nicht gehen will, will er uns korrodieren.
2. Gesamtheit. Man muss ohne Vorbehalt alles vergeben, auch das scheinbar unverzeihliche. Wenn wir etwas unversöhnlich lassen, bedeutet das, dass es keine wahre Absicht des Friedens oder der Freiheit gibt. In diesem Fall können wir uns und unser Gewissen täuschen.
3. Wiederholung Immer Es wird schwierig sein, wir werden viele Schwierigkeiten finden: Müdigkeit, das Denken, dass sie über uns lachen (wieder die Versuchung eines verletzten Stolzes), der Glaube, dass wir naiv erscheinen werden ... Diese Einstellung ist mehr als Naivität, weil es eine Frage der Scharfsinnigkeit ist Langfristiges Projekt und der Triumph ist immer für diejenigen, die richtig, zukunftsorientiert und langfristig denken. Um wiederholt verschiedenen Beleidigungen oder einer und im Laufe der Zeit zu vergeben, ist Stärke erforderlich.
4. Realistisch. Vergeben ist keine Naivität. Sie müssen wissen, wie Sie das Vergehen als das betrachten, was es ist. Die Realität wird von vorne gesehen, nicht tangential. Dieser Realismus beinhaltet in erster Linie die Berücksichtigung möglicher mildernder oder mildernder Umstände. Später, um den Schaden zu hassen, das Böse, das Ungerechte, aber immer mit dem Mitleid gegenüber dem Angreifer. "Er hasst Verbrechen und sympathisiert mit dem Delinquenten", hieß es einst.
5. Demütig Wesentliche Voraussetzung, um zu vergeben. Der Stolze verzeiht nicht wirklich, und wenn er es tut, ist seine Vergebung kaum authentisch und tiefgründig.
6. Gemütlich Wir müssen bereit sein, einen "anmutigen Ausgang" zu suchen, der beleidigt ist. Zusätzlich zum Vergeben ist es notwendig, ihm zu helfen, sein Verhalten zu korrigieren, damit er es nicht noch einmal wiederholt und vielleicht sogar so und dank des Zeugnisses dazu dient, andere unangemessene Einstellungen zu kanalisieren. Diese gemütliche Art kann bedeuten, einige unserer Verhaltensweisen und Verhaltensweisen zu ändern, da wir bei der Anzahl der Straftaten, die wir erhalten haben, an der Provokation des anderen keine Rolle gespielt haben
Ignacio Iturbe
Hinweis: Julio Lorenzo Rego, Autor der Konferenz Die Therapie der Vergebung in einer verhärteten Gesellschaft.
