Fünf köstliche Kürbis-Desserts für diesen Herbst

Die Herbst Es ist eine Zeit des Jahres, die uns schöne Drucke in Parks, Gärten und Wäldern hinterlässt. Diese Station hat viele Besonderheiten und eine davon ist ihre typischen Früchte und Früchte, unter denen hebt den Kürbis hervor. Wenn Sie einer von denen sind, die "lieben" der Kürbis, verpassen Sie diese Dessertrezepte nicht.

Eigenschaften und Vorteile des Kürbises

Die Kürbis ist eine Herbstfrucht mit einer sehr niedrigen Kalorien- und Fettaufnahme, was es zu einer "leichten" Nahrung macht, die in Diäten zum Abnehmen empfohlen wird. Einer der Hauptgründe dafür ist der "hohe Sättigungscharakter", wie er in Puleva Salud erläutert wurde.

"Die Leichtigkeit des Kürbises zusammen mit seiner hoher Gehalt in Potasioder sie machen daraus ein ideales Nahrungsmittel, um die Flüssigkeiten des Organismus zu beseitigen ", zeigen sie an. Es ist ein Nahrungsmittel mit einer hohen Ballaststoffkonzentration, das zusätzlich den Darmdurchgang verbessert und die Verstopfung verhindert.


Der Kürbis ist reich an Phosphor und Magnesium. Es ist sehr ratsam in der Ernährung des Kleinsten des Hauses, da zu allen erwähnten Vorteilen hinzugefügt wird, dass es den Zustand der Haare, des Sehens, der Knochen, der Zähne, des Immunsystems, des Atmungssystems und des Apparats verbessert Verdauungs

Videos von Rezepten mit Kürbis

Kürbis mit Milch

Zutaten:

- Kürbis

- Zucker oder Piloncillo nach Geschmack

-Leche

Kürbisschwammkuchen mit Walnüssen

Zutaten:

- 300 g Weizenmehl

- 250 g Zucker

- 4 große Eier

- 125 ml Sonnenblumenöl oder anderes neutrales


- 50 g Walnüsse

- 16 g Backpulver oder Backpulver

- Salz Teelöffel

- Muskatnussbutter

- gemahlener Zimt-Teelöffel

- 400 g Gebratenes Kürbisfleisch

Kürbiskuchen

Zutaten:

-Lila Kürbis

-180gr. Mehl

-225 g Butter

-Einhalb Teelöffel Hefe

-Ein Teelöffel Natriumbicarbonat

-Einhalb Teelöffel Zimtpulver

-Medien Teelöffel Salz

-Ein Hauch von schwarzem Pfeffer

-225 gr. Zucker

-3/4 Teelöffel geriebene Muskatnuss

-225gr. brauner Zucker

-1 Esslöffel Vanillezucker

-Drei Eier

-120 ml Buttermilch

-200gr Frischkäse

-75 g Butter

-300 gr. Zuckerglas

-Ein Teelöffel Zimtpulver

Kürbiskuchen mit Kürbis und Schokolade


Zutaten:

-1kg Kürbis abgelassen

-250gr. Zucker

- Sechs Eier

-220 ml Sahne

-65gr. Mehl

-10gr Backpulver

-Kann nach Geschmack

-250 g Schokolade zum Schmelzen

Puddin Kürbis und Orange

Zutaten für Orangenscheiben

1 Stück Orange

1 Tasse Weißzucker

Zutaten für Süßigkeiten

2 Esslöffel Wasser

6 Esslöffel Weißzucker

Zutaten für Pudding

3 Esslöffel Weißzucker

1 Stück Orange

1/4 Tasse Orangensaft

1 Tasse Kuhmilch

3/4 Tasse Weizenmehl

3 Eierstücke

500 g Kürbis aus Castilla

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Video: Kaki Kürbis Dessert - Rezept und Anleitung - Natürlich Lecker


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