Das Vorsprechen junger Menschen, die durch schlechte Praktiken gefährdet sind
Junge Leute halten an dEine Vielzahl schädlicher Hörpraktiken, die Ihr Gehör gefährden. Dies wurde von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gewarnt, die dies berechnet 1,1 Milliarden junge Menschen auf der ganzen Welt sind gefährdet Für das Hören von Musik in großer Lautstärke oder für das Aussetzen sehr schädlicher Geräuschpegel, wie z. B. in Nachtclubs oder bei Sportveranstaltungen.
Wie die WHO in einem Bericht erläuterte, gibt es zumindest 43 Millionen Menschen zwischen 12 und 35 Jahren leiden an Hörverlust, der sie außer Gefecht setztDies ist auf sehr unterschiedliche Ursachen zurückzuführen, obwohl sie besonders besorgt über die Zunahme der Exposition gegenüber waren laute Töne
Clubs, Bars, Kinos, Konzerte, Sportveranstaltungen und sogar Fitnessstudios geben in der Regel Töne und Musik ab, die die Ohren der Menschen verletzen. Auch einige technologische Geräte wie z Musikspieler Die Gefahr des Hörverlusts steigt auch, da Jugendliche sie über längere Zeiträume mit zu hoher Lautstärke verwenden.
Das Ergebnis "ein ernsthaftes Risiko eines irreversiblen Hörverlusts". Dies wurde von der Organisation alarmiert, die darauf hinweist, dass Jugendliche zwischen 12 und 35 Jahren aus Ländern mit mittlerem und hohem Einkommen am stärksten gefährdet sind.
Tipps zur Vermeidung von Hörverlust
Die WHO hat Warnmeldungen über die Situation veröffentlicht, sie hat jedoch auch deutlich gemacht, dass vermieden werden kann, wenn täglich fünf grundlegende Tipps befolgt werden.
1. Geringes Volumen: Diese internationale Organisation hat daran erinnert, dass es wichtig ist, die Lautstärke niedrig zu halten, um Hörverlust zu vermeiden. Aus diesem Grund ist es ratsam, sichere Lärmbelastung zu beachten, Ohrstöpsel und Helme oder Kopfhörer zu verwenden, die gut passen, und die Umgebungsgeräusche möglichst zu isolieren.
2. Zeit: Die Expositionszeit für Lärm sollte ebenfalls begrenzt sein, da diese Dauer einer der Hauptfaktoren ist, die zu Hörverlust beitragen. Daher wird empfohlen, kurze Hörpausen einzulegen. Vermeiden Sie laute Geräusche und begrenzen Sie die tägliche Nutzungsdauer persönlicher Audiogeräte (z. B. Kopfhörer).
3. Messen Sie die Ebenen: Die WHO empfiehlt die Überwachung der sicheren Lärmbelastung mithilfe der Smartphone-Technologie, mit der Geräusche gemessen und somit das Risiko eines Hörverlusts erkannt werden kann.
4. Die Rolle der Profis: Bei den geringsten Zweifeln an Hörverlust ist es natürlich notwendig, einen Spezialisten aufzusuchen. Es ist sinnlos, es für eine Weile zu leugnen, wenn Sie Maßnahmen vor
5. Auditorische Überarbeitungen: Die letzte Empfehlung bezieht sich auf die vorige: Es ist notwendig, regelmäßige auditive Änderungen für Kinder und Erwachsene vorzunehmen. Dies kann helfen, den Beginn eines Hörverlusts in seinem Anfangsstadium zu erkennen und Mittel zu setzen, damit er nicht übergeht.
Angela R. Bonachera
