Nonverbale Kommunikation: Die Geheimnisse dessen, was wir nicht sagen
Kommunizieren heißt, andere wissen zu lassen, was wir denken, fühlen, wünschen usw. Wir können auf viele Arten kommunizieren, am meisten verbreitet ist verbal oder schriftlich. Es ist jedoch erwiesen, dass mehr als 65% der Informationen, die wir übermitteln, stammen nonverbale KommunikationDas heißt, durch Gesten, Körperhaltungen, Aussehen, Aussehen ...
Von klein auf lehren sie uns zu sprechen, zu schreiben, zu lesen ... aber sie lehren uns nicht, die Äußerungen und Gesten anderer Menschen zu interpretieren, trotz all der Informationen, die wir mit ihnen übermitteln. So zu sein ... Wie kann ich wissen, was ich mit meinem Körper sage? Wie kann beeinflusst die nonverbale Kommunikation in meiner Nachricht?
Was ist nonverbale Kommunikation?
Die nonverbale Kommunikation basiert auf all den Botschaften, die wir durch unseren Körper übertragen, der Art zu sprechen, den Gesten, die wir machen, oder den Positionen, die wir einnehmen. Alles in allem überträgt Informationen über uns selbst und darüber, wie wir fühlen oder denken.
Also durch die nonverbale Kommunikation Wir können uns sogar widersprechen, da wir mit verbaler Sprache etwas sagen können, während unser Körper mit nonverbaler Sprache das Gegenteil vermittelt.
Die Geheimnisse der nonverbalen Kommunikation
Zu wissen, wie wir durch den Körper kommunizieren, hat viele Vorteile. Die Bewegungen, die wir mit unserem Körper machen, helfen uns, die Botschaft stärker zu machen, einen besseren Eindruck zu machen, sie trägt zur Glaubwürdigkeit bei und schafft mehr Vertrauen in Ihren Gesprächspartner.
Aber die Nonverbale Kommunikation ist ein zweischneidiges Schwert und es kann uns Tricks spielen, da es nicht so einfach ist, einige spontane Bewegungen des Körpers zu kontrollieren, wenn wir sprechen oder eine Nachricht preisgeben.
Aus diesem Grund gibt es viele Spezialisten, die jedes Mikrospiel von Politikern oder Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens auf der Suche nach dem analysieren, was ihre Botschaft bestätigen oder ablehnen kann. Zu wissen, was es bedeutet, wenn wir zuhören oder sprechen, unsere Hände öffnen, unsere Nase berühren, den Kopf neigen oder zur Seite schauen, ist für die Interpretation von dem, was wir wirklich sagen oder sagen, grundlegend.
Was sagen wir mit dem Körper, wenn ...?
Wenn wir kommunizieren, kommen verschiedene Elemente unseres Körpers ins Spiel, die wir kennen und berücksichtigen müssen, wenn unsere Botschaft so effektiv wie möglich sein soll. Im Wesentlichen wollen wir das sagen und sagen es nicht. Einige der Geheimnisse der nonverbalen Kommunikation sind:
1. Die Gesten des Gesichts. Durch die Gesten des Gesichts übertragen wir Informationen über unsere Emotionen und Gefühle. Wenn zum Beispiel jemand seinen Mund berührt oder bedeckt, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass er etwas versteckt. Das Berühren seiner Nase kann bedeuten, dass er lügt oder seinen Hals kratzt Zweifel an dem, was gesagt wird.
2. Position des Kopfes. Die verschiedenen Positionen helfen uns zu verstehen, was die wirklichen Absichten der Person sind, wenn Sie möchten, helfen Sie ... wenn wir beispielsweise beim Hören den Kopf beugen, erhöhen wir das Vertrauen des Gesprächspartners zu uns oder stützen das Kinn auf der Hand mit der offenen Hand Es kann ein Zeichen von Langeweile sein.
3. Der Look Wenn wir ein Gespräch führen, ist es üblich, in die Augen zu schauen, wenn sich die Pupillen ausdehnen, wenn wir etwas sehen, das uns gefällt. Die Augenbrauen zu heben ist ein Zeichen der Abwesenheit von Angst und der Blick nach den Seiten ist ein Anzeichen für Langeweile. Wir suchen nach etwas anderem, auf das wir achten müssen.
4. Position der Arme. Die Arme helfen uns, die Botschaft zu unterstützen, aber auch, um uns zu schützen. Wenn Sie beispielsweise die Arme kreuzen, ist dies ein Zeichen der Ablehnung. Ein Kreuz nach vorne zu drücken, um den anderen zu halten, kann ein Zeichen für mangelndes Selbstbewusstsein sein, während das Zusammenfügen der Hände Vertrauen und Angstlosigkeit zeigt.
5. Gesten der Hände. Die Gestualisierung ist der Sprache sehr nahe, so dass wir unsere verbalen Fähigkeiten verbessern können. Wenn wir in einem Gespräch unsere Hände in den Taschen haben, bedeutet das Pasotismus, wenn wir die Handflächen zeigen, zeigen wir Aufrichtigkeit, wenn wir uns mit den Fingerspitzen verbinden, zeigen wir Zuversicht und Vertrauen, wenn wir sie auf die Hüften setzen, drücken wir Aggressivität aus.
Rocío Navarro Psychologe Direktor von Psicolari, integrale Psychologie
