Die Fettleibigkeit Es ist zu einer der größten Bedrohungen der neuen Generationen geworden. Die Zunahme von Junk Food und sesshafter Lebensweise führt dazu, dass immer mehr Kinder von diesen...
Es besteht ein Missverständnis darüber, dass die Mahlzeiten in fünf Einstellungen verteilt werden müssen, um die Energie für den ganzen Tag zu garantieren. Diese Verteilung hat jedoch andere...
Mythen über das Essen gibt es viele. Die Gesellschaft ist mit Gerüchten über die Ernährung überflutet und sie sagen den Menschen, was sie essen sollen und was nicht. Eines der bekanntesten ist die...
Essen, wenn Sie traurig oder nervös sind, ist bei vielen Menschen ein Trend. Eine Antwort auf Stresssituationen, die Jugendliche dazu bringen, mehr zu sich zu nehmen Essen, was zu Veränderungen in...
Müssen sie Essenszeiten und Arten von Nahrungsmitteln sehen? Es gibt Anzeichen, die darauf hindeuten, dass Sie sich je früher am jüngsten am Tisch fühlen, desto gesünder ist das angebotene Menü. Das...
Essen ist eines der wichtigsten Themen pass auf dich auf zu hause Die Produkte, die das tägliche Menü einer Familie ausmachen, hängen eng mit der Gesundheit der Mitglieder eines Haushalts zusammen....
Wenn die ersten Sonnenstrahlen eintreffen und wir im Frühling das Blatt des Kalenders passieren, geraten wir in eine Art Panikattacke, um zu sehen, dass wir nicht mit der Figur kommen, die wir im...
Ein guter Körper ist etwas, das wir alle anstreben, aber es ist sehr schwer zu erreichen. Um Übergewicht zu vermeiden, erfordert Ausdauer: ausgewogene Ernährung, Bewegung und viel Willenskraft. Der...
Mehr als 50% der Expressdiäten beginnen im Frühjahr mit den im Sommer festgelegten Ansichten. Dr. Amaro, Ernährungsspezialist und Direktor der Feel Good Clinic, empfiehlt "eine abwechslungsreiche...
Die Aufnahme von Lebensmitteln und Getränken, die reich an freien Zuckern sind, schadet der Gesundheit der Kleinen und erhöht das Übergewichtrisiko in diesen frühen Jahren. Ein WHO-Bericht schätzte...
Da ist das pass auf dich aufund das passiert, wenn man sieht, was gegessen wird. Manchmal ist die einzige Möglichkeit, jemandem bewusst zu machen, dass Sie Ihre Essgewohnheiten durchlaufen, eine...
Der Beitrag von Vitamin D und Kalzium in der Diät von spanischen Kindern es ist "unzureichend" die Ernährungsbedürfnisse dieser Lebensphase zu erfüllen. Dies geht aus den Daten hervor, die im...
So lecker wie wenig empfohlen von Ernährungswissenschaftlern. Die Junk Food Es ist einer der schlimmsten Feinde für Kinder und verursacht viele Fälle von Fettleibigkeit und damit zusammenhängenden...
Eine ausgewogene Ernährung steht für Gesundheit. Die Gerichte, die zu Hause täglich gegessen werden, sollten aus verschiedenen Zutaten bestehen. Fleisch, Eier, Müsli und Fisch. Alle haben wichtige...
Zucker ist wegen seiner Fähigkeit, sich in Fett umzuwandeln, wenn es eingenommen wird und nicht als Energie verwendet wird, zum neuen Arbeitstier der gesunden Ernährung. Die...
